Pas de stress par le nettoyage: Comment déjouer votre canapé intérieure

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Le nettoyage est une des rares personnes sur la liste des passe-temps favoris. En général, il est source de stress parce que le démon intérieur met en avant un dossier solide, en ce moment de ne pas brosser. Nos conseils de motivation que vous lui un tour touchés.

Wiedermal stress, car le nettoyage est sur l'ordre du jour?
Un sentiment de malaise se répand. Vous devriez nettoyer vraiment urgent. Les fenêtres montrent la poussière de semaine et les portes doivent être savonné urgence. Mais aujourd'hui, de tous les jours est si beau temps. Ils voulaient aussi enfin profiter une fois de plus une journée de détente. Les murmures de votre chien intérieure bon son - reste la nécessité de nettoyer. De le sentiment grincheux dans mon estomac il ya un conflit et donc le stress.

Motivation Astuce 1 pour moins de stress pendant le nettoyage: Musique rend tout meilleur
Si le joueur de radio ou de musique MP3 favorise le lecteur pendant le nettoyage. Choisissez des morceaux rythmiques. Ceci permet d'accroître votre énergie et propre avec beaucoup plus de vigueur.

Motivation Astuce 2 pour moins de stress pendant le nettoyage: essayer quelque chose de nouveau
A nouveaux détergents ou autre tissu de nettoyage Vous pouvez laisser anciennes façons. Si petit, cette différence peut être, il augmente la motivation. Vous pourriez même gagner du temps avec les nouveaux outils.

Motivation Astuce 3 pour moins de stress pendant le nettoyage: Mettre fin à
Télécharger pour le soir après le brossage des amis à son domicile. Cela crée une date limite pour que vous devez être prêt avec le nettoyage. Cela vous aidera à rester et pas la cause mais pendant la journée, de succomber aux plus bas instincts.

Motivation Astuce 4 pour moins de stress pendant le nettoyage: sortir de la vêtements amples
Il pourrait d'abord paraître étrange, mais ce est vrai: Les vêtements droit qui fait la différence. Bien sûr, vous ne devriez pas balancer les onglets dans les plus belles tenues. Cependant, pour une utilisation quotidienne vêtements donne la juste valeur des lieux que vous voulez avoir votre action. En survêtement on est trop facile enclins à se laisser distraire.

Motivation Conseil n ° 5 pour moins de stress pendant le nettoyage: Vous cherchez d'autres
Offrez-vous avant de vous brosser un beau magazine intérieurs. Cela fonctionne à merveille. Bien que les quatre murs ne doivent pas correspondre aux illustrations de magazines sur papier glacé, porter ces images la motivation vont.

Motivation Conseil n ° 6 pour les moins de stress pendant le nettoyage: Il faut aussi être en mesure Treat
Récompensez-vous après le brossage avec quelque chose de beau. Qui travaille doit également faire en toute sécurité bonne. Cela permet déjà contre un éventuel stress avant la prochain nettoyage.

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