Petit déjeuner chaud - des idées de recettes saines

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Surtout en hiver un petit-déjeuner est fortement recommandé. Préparer par exemple, mais même une bouillie chaude ou un couscous sucré pour le matin.

Préparer la bouillie chaude pour le petit déjeuner

Si vous aimez cuisiner un petit déjeuner chaud et en bonne santé, vous pouvez, par exemple, préparer une bouillie chaude.

  1. Pour préparer le bouillon, vous devez d'abord verser le lait dans une casserole et faire chauffer.
  2. Puis, dans le miel de lait chaud et remuer le lait.
  3. Tout en agitant, vous pouvez ajouter un peu de cannelle.
  4. Ensuite, vous pouvez puis incorporer la farine d'avoine et laissez gonfler légèrement.
  5. En attendant, vous pouvez toujours préparer les fruits de votre choix. Laver et retirer les graines, par exemple, une pomme, puis coupé à la taille petite cubes de pommes de celui-ci.
  6. Enfin, vous pouvez alors remuer le fruit sous la bouillie chaude et puis il peut être mangé pour le petit déjeuner.

Préparer un couscous chaude pour le matin

Un couscous cuit douce peut être servi comme un petit déjeuner chaud.

  1. Pour la préparation vous devez d'abord chauffer le babeurre dans le pot et remuer dans le miel dans le babeurre chaud. Ne pas utiliser trop de miel comme ingrédients supplémentaires sont ajoutés au goût sucré.
  2. Une fois que le lait de beurre à ébullition, remuer dans les couscous peut, à gonfler ce environ 5 minutes. Selon ce que vous utilisez le couscous, le temps de gonflement peut prendre un peu plus de temps.
  3. Pendant ce temps, la pomme peut être lavé et frotté avec une râpe à main.
  4. Ensuite, ajoutez la pomme râpée ajoutée avec les raisins sucrés pour le babeurre.
  5. Maintenant, vous devez le couscous chaleureux juste remuer et vous pouvez en profiter. Dans le cas où vous ne devriez pas être suffisamment petit-déjeuner sucré, vous pouvez également ajouter un peu plus de miel.
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