Peur de feux d'artifice

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De nombreux enfants trouvent des feux d'artifice effrayant parce que des détonations. Et non seulement les enfants, il ya aussi des adultes qui ont peur de feux d'artifice ou la haine. Pour les enfants et les adultes, cette peur peut ruiner les vacances autour Nouveau approfondie. Mais pour ceux qui ici veut se débarrasser, il existe un moyen d'enfants non et même peuvent être aidés très bien par leurs parents.

Content

  • Enfants et adultes
  • Pas d'arrêt de façon
  • Comment est-ce la peur?
  • Courageux
  • Comment pouvez-vous surmonter cette peur?
  • Approche chez les enfants

Enfants et adultes

La peur de feux d'artifice se produit principalement chez les enfants. Ils entendent fortes détonations et parfois ne comprennent pas très bien quelle est la cause de celui-ci. Ils ne ont aucun contrôle et pensent que popping dangereux. Lorsqu'il a été informé qu'une fois surpris par une forte détonation, peut être le début de la peur ou de l'anxiété peut augmenter.

Cette crainte peut exister quand un enfant grandit et apprend à ne pas faire face à l'angoisse. Pour un adulte, cette peur est très ennuyeux. Souvent, les gens ont honte pour elle. D'autres personnes trouvent amusant et feux d'artifice poignarder avec plaisir. Un adulte caché pour cette raison souvent peur. Il semble tellement stupide d'avoir peur de feux d'artifice.

Pas d'arrêt de façon

Pour quelqu'un qui a peur de feux d'artifice, il est bon de savoir qu'il ya beaucoup plus de gens qui en souffrent. Il n'y a absolument aucune raison pour que la honte. Chaque homme a une peur. Il est bon de sortir avec elle, de sorte qu'il peut être fait à ce sujet. Tant que quelqu'un ne dit rien à propos de la peur, il ne peut rien faire. Si d'autres personnes ne rient sur le problème, ce sont eux qui sont enfantin. Ils ne sont pas sans craintes, se trouvant juste dans un autre domaine.

Comment est-ce la peur?

La peur de feux d'artifice est trouvé gênant dans degrés variables de feux d'artifice dans une phobie. Les symptômes peuvent inclure:
  • Douleur abdominale
  • Vomi
  • Comportement nerveux
  • Crawl
  • Mains à oreilles
  • Crampe
En forme sévère quelqu'un peut vibrer, avoir froid et d'hyperventilation. Alors la peur est devenue une phobie. La situation est grave, mais il est dans ce cas une phobie simple qui traite très bien avec l'aide d'un psychologue.

Courageux

Lorsque d'autres personnes trouvent la peur absurde de feux d'artifice, ils répondent très brièvement dans la courbe. Beaucoup de gens trouvent qu'il est un non-sens. Et vous serez chanceux se ils disent: Tout comme mordre et de regarder ce que les feux d'artifice. Alors naturellement il se agit.

Ce est plus facile à dire qu'à faire, bien sûr, précisément parce que la peur empêche les gens d'aller voir les feux d'artifice. Tout dans l'homme anxieux appelle droit de ne pas le faire et il le pousse ou elle pour demander à être vouloir se éloigner de seulement les feux d'artifice effrayants. De préférence dans un environnement où il n'y a pas de bruit. La peur de quelque chose comme une montagne peut se tenir devant vous et vous empêcher d'effectuer tout. La peur paralyse.

Bien ?? comme mordre ?? crûment est, les gens qui disent cela quelque part un point. La peur sera une fois de plus avoir à faire face, ne veulent pas que ce soit surmontée. Et cela prend du courage et de la bravoure. Brave ne signifie pas que nous ne devrions pas avoir peur. Cela signifie que nous faisons toujours, malgré notre peur de ce que nous trouvons effrayant. Seulement ce ne est pas facile d'être courageux, mais de sortir et de faire ou de la peur ne est pas si, mais il espère que la peur qui est sur. Plus sage de prendre plus petites étapes et réfléchie que jamais à surmonter un petit morceau. Même avec ces petites étapes prend courage de les mettre.

Comment pouvez-vous surmonter cette peur?

  1. Souhaitez-vous surmonter la peur:? Ce est la première question que vous devriez vous poser avant de vous quoi faire différemment. Souhaitez-vous vraiment partir? Parce que si vous voulez, a pour conséquence que vous devrez faire face à la peur. Vous ne pouvez pas obtenir autour de lui et doit faire face. Vous pouvez également choisir de le laisser là et de feux d'artifice pour éviter autant que possible. Ensuite, vous ne avez pas à surmonter la peur. Il sera toutefois toujours rester avec vous et peut être gênant. Ce est juste ce que vous voulez.
  2. Pas plus éviter: si vous avez décidé que vous voulez vaincre la peur est la première étape que vous ne cachez les explosions. Ne font pas de bouchons d'oreilles, mis la musique forte. Aller faire quelque chose détendu comme regarder un film, mais vous ne pouvez pas cacher plus longtemps.
  3. Laissez vos sentiments ne dominent pas: Dans votre esprit, vous savez que les feux d'artifice ne sont pas aussi effrayant que cela vous dit votre peur. Le problème est que, le sentiment de peur. Cette crainte peut être. Parce que soyons honnêtes: feux d'artifice ne est pas entièrement inoffensif. Cependant, il est également bon d'être réaliste sur les dangers. Tant que vous possédez rien ne colle sortir et rester à l'écart, rien ne peut arriver. Vous pouvez en toute sécurité derrière votre fenêtre pour regarder les feux d'artifice. Si vous voulez surmonter votre peur, ce est le temps d'être honnête à ce sujet sont: a) je ai peur de ?? B) Ce est parce que je ai peur ??. qui va se passer C) Ce est pas le cas. D) La crainte est donc pas réel. Je me fais peur de quelque chose qui ne arrive pas. De cette façon, vous allez apprendre de l'association à l'anxiété. Ne pas aller au large sur vos sentiments, mais penser logiquement. Ce ne est pas toujours facile et il faudra probablement encore se produire une fois que domine votre anxiété au sujet de votre esprit. Mais restent présentes ferme et accepter les sentiments irréels plus longtemps.
  4. Ne pensez pas trop après: Une fois que vous avez décidé que vous voulez surmonter votre peur de feux d'artifice, de nombreuses fois la pensée viendront quant à savoir si ce est le cas ?? s bon choix. La crainte essaie de vous surmonter. Toutes sortes de pensées vont à travers vous, vous arrêtez de le faire. Ne allez pas dans, ne pas trop penser et après la prise de mesures. Ces mesures permettront de renforcer votre confiance.
  5. Persistance: Il est important que votre décision de surmonter la peur est certain. Vous aurez des moments que vous vous demandez pourquoi vous avez commencé ici. Ce sont les moments qui domine votre anxiété. Très important que celui se rappelle à votre décision et de ne pas se en écarter.
  6. Prenez le temps: Prenez votre temps et faire des moments tranquilles libre d'aller à la bataille avec la peur. Ce ne est pas quelque chose qui peut également entre. Il faut beaucoup d'énergie. Lorsque vous avez réellement peu de temps, rend la question que plus compliqué. Par conséquent, assurez-vous que vous avez tout le temps.
  7. Confrontation: À un certain point, vous aurez à affronter. Mettez dans une rangée où vous scrupule exactement. Commencez par le point où vous avez la moindre difficulté et passez à cela. Rassurez-vous en premier. Considérons d'abord un film sur Internet au sujet des feux d'artifice. Wen premier à le son sans vous venez même à proximité de feux d'artifice. Lorsque vous ne avez plus la difficulté avec cela, vous allez élargir les étapes. Par exemple, considérons une personne familière savoir qui vous soutenez dans votre problème. Peut-être cette personne avec le temps avec vous pour allumer une petite étoile.
  8. Confiance: chaque fois que vous rencontrez une confrontation et que rien ne se passe, renforce votre confiance. La montagne de la peur qui était pour vous, fait place à la paix. Vous commencez à voir la grande peur ne est pas nécessaire. Comme vous construisez votre confiance.
  9. Obtenez de l'aide: Si tout cela vous coûtera beaucoup d'ennuis, demander l'aide d'une personne de confiance ou un psychologue. Vous pouvez utiliser un coup de main bien dans une période difficile. Une autre personne peut inpraten courage quand il ne aime tout simplement pas. Cela vous aide à continuer.
  10. Fireworks constatation ne aime pas: La plupart des gens trouvent des feux d'artifice et sautaient comme des feux d'artifice magnifique et poignardé. Cette vous ne trouvez pas. Même après que vous avez vaincu votre peur. Ne pas se laisser berner par les autres et dessiner votre propre piste. Vous pouvez en toute sécurité dire que vous ne aimez pas les feux d'artifice et veulent garder leur distance. Si d'autres personnes sont en difficulté, ce est leur problème, pas le vôtre. Personne ne est obligé d'aimer feux d'artifice!

Approche chez les enfants

Chez les enfants, il est un peu plus compliqué que chez les adultes. Lorsque les enfants trouvent quelque chose d'effrayant, ils ne le feront pas catégoriquement. Ils ne regardent pas les feux d'artifice et ils ne veulent pas l'entendre. Vous ne pouvez pas les forcer à surmonter une peur, mais vous pouvez les aider à se assurer que la vague. En un sens, les étapes ci-dessus se appliquent également aux enfants, seuls les étapes sont beaucoup plus petits.

Quels conseils vous pouvez utiliser:
  1. Ne pas faire une grosse affaire à ce sujet: Lorsque vous se rayonnez qu'il n'y a absolument rien de mal à frapper et à ne rien faire, ce qui permet à l'enfant confortable. Les enfants les comportements des parents. Lorsque vous vous êtes peur, il est important de ne pas laisser cet avis à votre enfant. Réconforter votre enfant ne est pas excessive et ne soit pas trop proche de vous. Faire preuve de compréhension, mais ne va pas dans la peur. Procédez comme vous agissez normale lorsqu'il n'y a pas de feux d'artifice.
  2. Préparation: Préparez votre enfant pour la période du Nouvel An. Regarder des films sur les feux d'artifice. Écouter CD avec feux d'artifice bruits. Faire de l'art ou de l'artisanat frais de feux d'artifice colorés. Pensez à des choses pour le rendre amusant, soulignant combien il est beau à voir et à apporter le plaisir et la détente. Leur dire aussi ce est le soir du Nouvel An qui va se passer.
  3. Peur: dire à votre enfant que ce est pas si mal d'avoir peur. Tout le monde a peur parfois. Soyez détendu ici.
  4. Distraire: Allez choses agréables avec l'enfant comme regarder un film, jouer à des jeux, de la musique etc. incitation. Ce distrait. Ne pas le faire trop. Il est bon si l'enfant entend encore quelque chose feux d'artifice, donc ce est un peu à se habituer dans une atmosphère détendue.
  5. Brave: Trouver des occasions où votre enfant a encore à surmonter quelque chose, même si ce ne est très petite. Si votre enfant a des problèmes avec un film, laisser lever jusqu'à ce que ce est normal. Trouver les enfants feux d'artifice pas effrayant avec les rideaux fermés, puis ouvrez les rideaux légèrement ouverte. Parlez ouvertement avec l'enfant. Ainsi, l'enfant apprend un peu de feu d'artifice qui ne est pas aussi effrayant que qu'il pense et qu'il peut être difficile et ne peut toujours faire quelque chose d'effrayant. Félicitez votre enfant quand il surmonte tout. De cette façon, l'enfant d'apprendre plus tard que les choses effrayantes peuvent être surmontés.
  6. Évitez les feux d'artifice: Quand la peur prend des formes extrêmes, vous pouvez aller quelque part où les feux d'artifice se fait entendre moins. Vous pouvez faire le coton des enfants dans les oreilles. Essayez dans une telle situation pour chercher quelque chose qui peut encore surmonter votre enfant. Si seulement quelqu'un de l'extérieur de la famille 20 mètres un astérisque pour faire ce que votre enfant derrière la fenêtre à regarder.
  7. Aidez votre enfant de plus: deux l'enfant se il ne est pas bénéficient d'accepter l'anxiété. Faites tout votre possible pour aider davantage votre enfant, mais le faire à bon escient. Chaque mini-étape peu, ce est un pas dans la bonne direction. Il n'a pas à être résolu à la fois, aussi longtemps que vous êtes là, mais pour votre enfant et lui permet calme. Votre enfant sera certainement bénéficier à l'avenir.

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