Peur de la réussite et du changement

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Peur de la réussite est plus commun que vous pourriez penser. Travailleur employés obtiennent soudainement la promotion She toutes ces années ont travaillé à ce brusque changement mais quelqu'un peut faire bloquer complètement. Le programme échoue et l'équilibre au sein de la nouvelle gamme de tâches est loin. Les nouvelles responsabilités et les attentes à un niveau accru de stress à l'origine des attaques de panique et l'isolement sera un signe avant-coureur d'un épuisement professionnel.

D'où vient cette peur vient-il?

Peur de la réussite est considérée comme la peur fondamentale du changement. Les gens essaient de regarder dans leur propre avenir, mais ne parviennent pas à créer le sentiment qu'ils maîtrisent cela aussi. Cette crainte peut être juste comme toutes les autres formes d'anxiété croître et se développer de telles proportions qu'il est supposé qu'ils fournissent un sentiment d'impuissance et de paralysie. Pour conduire est indispensable pour développer une vie saine et d'évoluer en tant qu'êtres humains. La seule chose qui reste le même est le fait que tout change. Pour éviter ces crises d'angoisse, il est également approprié à court terme de faire aussi peu de modifications que possible.

Peur de la réussite est un exemple de la force du changement mercurielle. Ce est très puissant, déstabilisant et peut affecter tous les aspects de votre vie actuelle. Pensez à des gens qui gagnent des sommes astronomiques d'argent avec la loterie. Après quelques années, ils sont fauchés et ont besoin comme traitement pour l'alcool et l'abus de drogues et qu'ils souhaitent qu'ils ne avaient jamais gagné à la loterie.

Si nous ne sommes pas suffisamment préparés et un aperçu sur la façon dont ce changement aura une incidence sur nos vies, il ya risque de perte de toute perspective et la peur sont développés. La réussite peut aussi transformer nos vies très rapidement en quelque chose que nous connaissons bien en quelque chose de totalement inconnu. En fait, le succès nous rendent si méconnaissable à d'autres qui ont changé plus lentement.

Dans ce processus, nous pouvons créer une peur des choses spécifiques comme la perte d'un ami ou un parent, ou l'abandon des vieilles habitudes. Nous accorderons également une attention excessive à de nouveaux adversaires ou les défis que nous serons encore plus déstabilisé.

Peur de la réussite montre que ne importe qui est en fait très ambivalente quand il se agit de changer. Nous acceptons le changement aussi longtemps que nous avons sur la mesure dans laquelle il aura une incidence de notre volonté de vie. Si ce est le cas, nous pouvons tout à coup ouvert au changement.

Parfois, la peur de la réussite peut aussi venir de l'impression que nous sommes à un point où nous sommes parvenus à ne pas savoir quoi faire et où nous serons donc complètement incompétent succès. Ou pire, les gens vont créer de telles attentes élevées que nous ne savons pas comment traiter ces questions maintenant. Ces sentiments font de ce succès sera associée à la tristesse et l'anxiété.

Il n'a pas toujours l'être. Il est sain d'avoir un certain degré de succès de peur. Il est donc important de chercher des outils qui vous aident à composer avec cette peur afin que nous puissions mieux exprimer nos talents à faire dans votre nouvel emploi.

Comment faire face à la peur du succès?

Concentrer à tout moment
Il est important de visualiser ce que vous voulez atteindre, dans les trois mois, un an et dans les cinq ans, mais il est tout aussi important de se concentrer sur ce que vous pouvez faire maintenant. Comparez cela à escalader une montagne. Allez vous concentrer sur atteindre le sommet des dangers sur le chemin vers le sommet et où vous mettez vos pieds? Espérons que ce dernier parce que si vous ne vous concentrez pas sur le moment présent, vous ne serez jamais atteindre votre objectif.

Garder le contrôle de vos tâches
Succès crée souvent de nouveaux environnements et nous demande de penser et d'agir de différentes manières. Ce est ok et est maintenant une fois partie de notre croissance et de développement. Si quelque chose de complètement inconnu et vous êtes mal à suivre les étapes nécessaires seront peut-être donner plus de contrôle et de motivation que ces étapes de base, subdivisées en plus petites étapes. La plupart des gens qui ont réussi qui prospèrent dans un nouvel environnement ont un certain comportement qui les distingue des autres. Ils ont appris à équilibrer les responsabilités les plus mineures en tâches. Ce sont simplement les étapes à prendre pour récupérer la tâche et pour l'amener à une conclusion réussie. Faire progresser et de réaliser que ces mesures aident vraiment est suffisante pour prendre le contrôle de vos tâches.

Passez du temps sur de nouvelles affaires
Un principe de marketing dit: Le plus nous voyons quelque chose de nouveau, et plus nous l'utilisons, plus familier et il devient les sentiments plus positifs que nous recevons à peu près. Succès nous conduit souvent dans des zones inconnues remplis avec de nouvelles personnes, de nouveaux lieux et de nouvelles choses. Passez autant de temps sur ces questions, en particulier si elle est complètement territoire inconnu. Le plus de temps et d'attention que vous dépensez, plus confiants que vous deviendrez et mieux vous vous sentirez dans la nouvelle situation.

Apprenez de vos erreurs
L'échec est une expérience intégrale qui va de pair avec la croissance. Essayez d'apprendre de cela et ne pas se en éloigner. Embrassez échecs et le voir comme une occasion d'apprentissage. Ironiquement, le succès crée de grandes opportunités pour l'échec. Obtenez plus haut ne arrive jamais sans lutte et souvent un échec inévitable. Ce est tout à fait normal et certainement ok, tant que vous ne apprenez de.

Les changements arrivent toujours
Même sans des actions concrètes vont changer occurrences. Incidemment, ce est une loi très importante de la thermodynamique: l'entropie. Personne ne debout pendant une longue période au même point. Il y aura toujours quelque chose entre ça change tout. Nous avons tous le pouvoir de reconnaître ces changements et que nous sommes en mesure de participer activement. Le choix est vôtre.

Soyez honnête avec vous-même

Changement, la croissance et le succès embrassant est une tâche difficile et peut avoir un impact majeur sur une personne. Il peut également exiger de grands sacrifices. Une des meilleures façons de minimiser la peur de la réussite est en faisant le bilan de ce que vous voulez faire avec votre vie. Quand les choses où nous nous sentons le plus branché pour émuler la peur restera minime. Ce est important parce que nous savons que tous les sacrifices que nous faisons est une fonction d'une raison importante qui est au cœur de notre auto-développement et la croissance personnelle.
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