Peur de l'avion apprendre inconsciemment

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Pour peur de l'avion sont des certificats médicaux et psychologiques disponibles, mais vous saviez que vous vous apprend cette peur inconsciente? Au moins ce dit théorie de l'apprentissage. Ici, comme principes l'une après l'autre.

Théorie de l'apprentissage

Tout au long de notre vie, nous apprenons beaucoup de choses à l'école mais aussi par des expériences dans la vie quotidienne. La théorie de l'apprentissage suggère que l'on apprend des choses non seulement par la façon dont ils se comportent, mais aussi par la façon dont les gens pensent. Peur de l'avion peut donc se produire sans en avoir conscience.

Comportement d'apprentissage

Un passager peut expérimenter quelque chose de désagréable lors d'un vol: avion peut être soumise à des turbulences causant gêne pour ceux qui ne connaissent pas la cause ou ne aiment tout simplement pas; il peut manifester un défaut dans l'avion ou, pire, l'aéronef peut être impliqué dans un accident. Peut-être, cette personne identifier cette expérience désagréable avec des avions en général. Il a appris ?? ?? que voler est aligné avec les problèmes et développe une peur de l'avion. Chaque fois, il a décidé de marcher sur un plan, que les problèmes d'anxiété referont surface. Toutefois, il a décidé de laisser voler pour ce qu'il est, il a une phobie de vol.

Expériences désagréables tels que la turbulence ou avion dysfonctionnements ne sont pas vraiment alarmante parce qu'ils sont inhérents à voler et voler accidents ou de catastrophes sont extrêmement rares. Donc, nous avons ici en fait la cause de la peur de voler dans un petit pourcentage de la vliegangstigen nombre total. Quelle est la cause de la peur de l'avion dans la majorité de ces personnes?

Des événements indépendants de la fuite

Les gens peuvent aussi avoir des choses désagréables à l'expérience avant ou après un vol qui les lier automatiquement à se voler. Tel que par exemple:
  • quelqu'un fait un vol et on lui dit à son arrivée à sa destination qu'un membre de la famille ou un ami proche est décédé.
  • quelqu'un est requis pour réserver un vol pour visiter un ami qui est gravement malade. Par conséquent, cette personne chaque fois qu'il entre sur le plan, en pensant que événement désagréable, même se il est vrai que l'on n'a rien à voir avec l'autre et la mouche elle-même comme séparé.
  • quelqu'un dans sa famille ou entre amis une personne est décédée à la suite d'un accident d'avion, de sorte qu'il se déplace à l'endroit de la victime et devra chaque voyage craintes d'une débâcle.

Imiter

Les gens observent les autres et apprendre du comportement des autres. Quelque chose qui les touche peut les amener à imiter certains comportements inconsciemment. Si quelqu'un de l'environnement ou quelqu'un avec qui il a une bande se comporte anxieux lors d'un vol, il est possible qu'il prend en charge que la peur. Ce est particulièrement vrai chez les enfants montrent leurs parents craignent.

Un autre comportement d'apprentissage

Certaines personnes sont pour une raison quelconque peur d'autres formes de trafic et de les transférer à craindre la peur de l'avion. Qui a la claustrophobie, peur des espaces clos, ni se sentir en sécurité dans un avion. On peut aussi se sentir mal à l'aise dans un grand groupe de personnes, qui est constamment le cas lorsque vous voyagez en avion.
Autres raisons de sa peur de l'avion: peur de l'eau, la peur de l'obscurité ou la peur des hauteurs.

Effets

Ceux qui ont déjà une certaine forme de peur de l'avion pouvez voir renforcée par des choses qui se produisent en raison de cette crainte. Les gens qu'il ont pu convenir et de compassion pour lui dans les jours précédant son vol parce qu'ils savent son problème. Par l'attention supplémentaire de la famille, amis, collègues s ?? la peur de l'avion augmente encore.

Les pensées négatives

Peur de l'avion peut être le résultat de pensées négatives qui sont souvent injustifiée. Les exemples incluent:

  • la mauvaise interprétation des événements lors d'un vol. Lorsque exemple de turbulence paniqué immédiatement frappé l'avion va tomber ou si l'aéronef continue encerclant pendant un certain temps avant l'atterrissage, penser qu'il ya un problème grave.
  • l'accent mis sur des informations négatives sur la volée de sorte que vous ne pensez à d'éventuelles catastrophes et ignore le fait que ceux-ci extrêmement rare. L'avion est en effet le plus sûr moyen de transport.

Désapprendre ou remplacer

Ce que l'on apprend, on peut aussi désapprendre ou on peut essayer de remplacer ce qui a été appris en apprenant quelque chose d'autre. Ainsi, vous pouvez résoudre le problème de la peur de l'avion.

Si l'on pense que des événements négatifs relatifs aux aéronefs est approprié de se informer largement et en profondeur afin que ces pensées négatives en perspective ou nier totalement. Puisque l'anxiété est causée par des pensées négatives qui hantent la peur disparaîtra lorsque vous envoyez elle gère ces pensées dans une direction positive.
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