Plus de temps avec une meilleure gestion du temps

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Plus de temps: Votre calendrier de nomination déborde, les fichiers sont empilés sur le bureau. La plupart de tous, vous serait de se asseoir et ne rien faire. Mais cela ne aide pas. Voici deux conseils sur la façon de venir avec une bonne auto-gestion, mais encore à bonne fin.

Astuce n ° 5 Gestion du temps: Bloquez mauvaise conscience
Chaque fois que vous pensez avoir pas assez de travail, ne pas atteindre vos objectifs quotidiens, il se lève doucement: La mauvaise conscience. Cela se produit souvent si vous ne avez pas pris soin de vos priorités et, autre préférence des choses ou ont eu à donner. Ce est parfois pas changé.

Avant de commencer à la maison frustrés dans la soirée, donc se il vous plaît être indulgent avec eux. Vous avez fait de votre mieux, mais il a tout simplement pas été assez pour toutes les tâches. Donc traiter avec elle le lendemain. Mais cela n'a pas gâché votre détente bien méritée après le travail. Ma journée de travail est de s'y reposer, ne pas ruminer sur ce que vous ne pouvez pas changer maintenant de toute façon.

Astuce n ° 6 Gestion du temps: Le effrayer les singes sauvages
Notre cerveau a l'habitude parfois ennuyeux de pensées qui produisent toujours. Cela est particulièrement vrai si vous roulez vos problèmes personnels ou professionnels. Vous ne viendrez pas pour se reposer, soit parce que vous traitez avec le passé ou imaginer ce qui pourrait arriver à vous dans l'avenir.

Le problème est que vous ne pouvez pas vous concentrer sur votre entreprise dans ces circonstances. Mais ce qui est nécessaire pour offrir un travail décent. Écrivez ce que vous ne avez pas les laisser seuls, en points de balle et de traiter avec le nouveau que si vous avez le temps. Ils soulagent le cerveau et peuvent tirer des pensées importunes sur.

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