Pole Dance leçons - Information pour la danse et conditions

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Obscène, sale et mal famé - Pole Dance a longtemps eu mauvaise cette image. Cependant, cela a changé au cours des dernières années. Aujourd'hui, cette danse a été créé et est de plus en plus populaire en Allemagne. Que ce soit au gymnase ou à l'école de danse - tout le monde peut assister aux cours.

Pole Dance - plus qu'un simple strip-tease

  • En pole dance encore beaucoup de gens pensent de strip-tease lascive ou pour la zone de lumière rouge. Mais cette danse est plus que de simplement se prélasser au bar. Les mouvements il ya en effet sexy, mais pas obscène.
  • En cela, vous danser à travers différentes chorégraphies et des chiffres sur la tige. Vous aurez besoin de beaucoup de force, l'endurance et l'agilité que vous construisez progressivement grâce à l'éducation ciblée.
  • Après quelques séances, vous trouverez que ce sport renforce votre corps et moules. En outre, cela peut vous donner un meilleur corps.

Enseigner à la barre - pour qui est cette danse pour?

  • En principe, chaque personne en bonne santé peut prendre des leçons de pole dance. Avez-vous encore des problèmes physiques tels que maux de dos ou de la douleur au genou, vous devriez demander à votre médecin si vous pouvez effectuer cette danse.
  • Même si vous ne avez pas beaucoup de pouvoir et sont mal articulés, ne devrait pas vous empêcher de prendre des leçons parce que vous venez de construire seulement les muscles nécessaires que.
  • Ce est un avantage, bien sûr, si vous avez déjà de l'expérience dans d'autres sports de danse tels que le jazz ou de ballet. Mais même si vous sont totalement inexpérimentés encore, mais avoir du plaisir sur la route, pole dancing est adapté pour vous.
  • Il est important que vous êtes motivé et ambitieux. Surtout au début de la leçon, vous ne pourriez pas faire beaucoup d'erreurs ou que vous réussir certains chiffres. Alors ne abandonnez pas, mais restez à l'écoute vous. La seule façon d'atteindre votre objectif.
  • Ils sont également utilisés pour former avec diligence à la maison, vous devriez acheter pôle de pole dance. L'ensemble de la tige est généralement possible sans problème.

Vous voyez, pole dancing est adapté pour presque tout le monde. Même après quelques séances d'entraînement vous avez une toute nouvelle sensation de corps.

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