Pouls irrégulier - Que signifie mentalement?

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Dans la méditation, nous prenons une grande respiration et notre pouls est uniforme. Nous sommes parfaitement au milieu de nous. Pas fait, et l'impulsion est toujours irrégulière, de sorte qu'il nous semble que les craintes surgissent. Mais les craintes étaient déjà là. Découvrez dans cet article, qui est de 4 grands thèmes vous effrayer et ce que vous pouvez faire pour se débarrasser de cette peur à nouveau. Pouls irrégulier - Que signifie mentalement?

Colère réprimée

Ils étaient en colère, mais la colère est encore en vous. Il se agissait d'un superviseur ou une autre personne qui a plus de pouvoir que vous. Il utilise cette peur de vous harceler. Ce est des milliers d'employés, comme nous le savons à partir d'études.

Astuce: Vous surestimez le pouvoir et l'influence de l'homme, où vous pouvez mettre quelque chose de contraire. Vous pourriez avoir à faire avec un tigre de papier truquer ses griffes et voix menaçante fait un plaisir, montrer.

Peur du contact

Votre pouls irrégulier montre que vous avez peur d'une certaine zone. Il est préférable pour vous d'avoir suffisamment de distance pour les autres. Votre rythme cardiaque est modifié de la façon dont le témoin rouge lorsque quelqu'un se introduit dans votre territoire, de sorte que vous vous sentez vulnérable.

Astuce: Parlez avec un ami sur le sujet. Il est possible que quelqu'un est venu beaucoup trop dans votre enfance ou de la jeunesse même de près, afin que votre dignité a été violée. Cet événement est encore en vie en vous, vous devriez donc avoir un autre regard sur l'ancienne situation. Si l'appel ne fait rien et le cœur bat encore irrégulière, donc je vous conseille de parler avec un thérapeute. Cible? La restauration de votre dignité, votre sécurité.

Fear of the Dark

Il ya 100 ans, les «mauvais» enfants ont été enfermés pendant un certain temps dans une chambre sombre. Qui sait combien de fois il arrive encore aujourd'hui? Si vous pouvez dormir la nuit que lorsqu'ils sont éclairés, puis mes soupçons ont été confirmés: la peur de l'obscurité.

Astuce: Pour une certaine raison vous est toute sorte d'obscurité suspecte. Votre corps réagit instantanément, même si la situation est presque toujours inoffensifs. Cela appelle des éclaircissements professionnel. Rechercher nécessairement un thérapeute.

Les craintes d'une menace anonyme

Il ya quelque temps, les attaques de panique sont devenus connus. Ils surgissent de nulle part et disparaissent là. Vous pouvez faire comme irrégulière impulsion notable.

Astuce: Derrière vos plaintes est une peur d'une menace que vous ne pouvez pas décrire. Certains patients décrivent cette peur: «peur que les choses vont se effondrer." Quoi et où vous ne pouvez pas dire si. Recherche d'un thérapeute qui vous donnera des stratégies pour le manuel sur la façon de faire face à cette perte de contrôle.

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