Pour aller plus détendue pendant les vacances

FONTE ZOOM:
Au moment où la saison des Fêtes est à nos portes et de Noël est en vue pour l'agitation faire de large. Mais ce ne est pas nécessairement. Ci-dessous je ai trois conseils sur la façon les vacances et le temps avant que cela puisse aussi être une expérience pour vous. Pour aller plus détendue pendant les vacances

1er marchandises surdimensionnées Ne perdez pas votre budget temps

Une erreur que la plupart des gens font: Ils croient en la création d'un certain temps plus que ce qu'il est réel en effet possible. Le résultat est le stress pur. Car ils expirent en trépidante de cocher toutes les choses sur leur liste de tâches.

Et ce ne est pas le but de l'exercice avec les meilleures intentions. Prenez-le calmement. Vous ne pouvez pas créer tout ce que vous souhaitez créer. Suffit de se concentrer sur les choses importantes et d'en profiter au maximum.

2. Ne pas trop

Aller dans tout ce que vous faites pendant la saison des fêtes et le festival lui-même, avec un sens de la mesure avant. Rappelez-vous, il est facile de passer ses frontières, mais difficile de faire face aux conséquences plus tard. Pour les vacances prennent souvent une à une alimentation excessive et de boire. La revanche, tôt ou tard, mais souvent plus tôt.

Cela permet aussi de restaurer une planification à l'avance: Si vous savez que vous - comme chaque année - pendant les vacances de Noël de prendre au moins deux kilos, puis a fixé un objectif de perdre du poids avant que deux livres. Qui tombera prédéterminée plus léger que l'événement et d'autre part vous pouvez profiter des vacances tout à fait différentes.

3. Profitez de l'anticipation, et pas seulement la destination, le

Ne pas tomber dans la panique si vous souffrez d'achats, emballer des cadeaux, make clean, cuisiner et qui sait quoi d'autre à penser. Juste profiter de votre fait. Soyez conscient que tous ces préparatifs pour les vacances sont inclus.

Si vous réduisez tout pour le moment seule la veille de Noël, ce qui se passe se il ya un échec? Se il ya un différend avec la mère ou petits-enfants? Par conséquent: Appréciez le processus et le chemin vers le but.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité