Prévention Burn-out: l'équilibre vie dans différentes étapes de la vie

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Tous les gens passent par différentes étapes de la vie, où les motifs de base applicables de la façon dont nous gérons nos vies avec succès. Cependant, les motifs centraux dans différentes phases de changement de vie. Il peut arriver que vous essayez avec des motifs de les précédentes étapes de la vie, pour faire face à la vie actuelle - et cela signifie toujours stress.

Dans les différentes phases de la vie, nous répondons à la question de savoir pourquoi ou pour quoi? »Tout à fait différent. En règle générale, nous sommes dans la première moitié de nos vies dans ce cas plus orientée sur les attentes à remplir par d'autres, dans la seconde moitié de la vie alors contactez notre plus profonds, les attentes spirituelles de premier plan.

Étapes de la vie: Le Jungend
Comme les adolescents, nous sommes fortement aligné avec nos amis et nous voulons faire partie de notre groupe d'amis. ? Si vous demandez à un jeune, pourquoi faites-vous cela », il ou elle sera probablement répondre: Parce que ce est amusant, et parce qu'il fera les autres amis aussi. '

Étapes de la vie: Le jeune adulte
Dans l'âge adulte, nous voulons habituellement pour obtenir l'appartenance à une profession. Nous nous efforçons de reconnaissance en enseignement, l'étude et au début d'un premier emploi. La réponse à Pourquoi / pourquoi 'nous répondons à ce moment habituellement avec: Ce que je suis derniers temps avec succès et je peux financer une bonne vie »

Étapes de la vie: Le congé parental
Dans la prochaine phase de la vie des enfants jouer dans beaucoup de gens le rôle principal. Ce est à peu près aussi bon que possible d'organiser un progrès dans la profession avec la famille. Pour plus de pensées reste habituellement à cette époque, un rien de temps. Le Pourquoi / pourquoi 'est dans cette phase, donc je peux sauver mes enfants un bon départ dans la vie »réponses.

les étapes de la vie: l'orientation sens
Puis les enfants se tiennent sur leurs propres pieds commence lentement pour beaucoup de femmes et d'hommes dans une nouvelle phase de la vie. A cette époque, ils peuvent regarder en arrière et réaliser ce qu'ils ont fait face avec fierté sur les réalisations à ce jour.

Dans le même temps, un certain vide a commencé à faire de large pour beaucoup. La question, Qu'est-ce 'qui accompagne en permanence toutes nos actions dans l'inconscient, moins peut être fixé à des exigences externes. Les plus commence à ce stade tout ce qui facturent le courant, pourquoi? »Ne est plus utilisé et est toujours la réponse pour la phase précédente de la vie.

Exercer une activité professionnelle que la subsistance de la famille a obtenu dans le passé, mais pas de réponse satisfaisante à plus, Pourquoi se embêter? »Moyens, peut produire cette charge croissante.

Bien sûr, vous êtes bien conseillé de ne pas tout jeter par-dessus bord la nuit. Mais une évaluation honnête de vos propres motifs de la vie signifie la chance de faire orienté sa propre vie, de temps en temps align d'une manière nouvelle.

Ce qui apparaît d'abord stressant parce que vous avez d'abord surmonter des habitudes profondément enracinées, mais apporte une nouvelle force et la joie pour la vie future. Apprenez à connaître votre solde à la question, Qu'est-ce que 'dans votre stade de la vie actuelle?
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