Prévention des rhumes et des infections avec des personnes âgées

FONTE ZOOM:
Dans la fin de l'automne et l'hiver, le risque d'infection de la grippe augmente. Le sureau est toute une pharmacie. Le jus du fruit réchauffe et fait les économies ajustement. Apprenez ce "il" est et des conseils pour l'application. Sureau est une prévention de l'homologation des rhumes et des infections virales. Prévention des rhumes et des infections avec des personnes âgées

Sureau que la prévention des infections

Il n'y a pas meilleure façon de prévenir les infections comme une grande tasse de jus de sureau chaud avec une cuillère régulière du bon miel avant le coucher. Il est conseillé de faire bouillir l'aîné peu. Jus brut est l'estomac très conviviale.

Puis ajouter le miel après refroidissement, a ajouté à la température potable. Par exemple, les ingrédients sont mieux conservées et vous bénéficiez. Bien sûr, vous devez utiliser un miel de qualité biologique dans votre région. Le Biohonige importés si souvent moins cher, mais généralement pas très bon.

Ce qui rend l'aîné en si bonne santé: la plante et de ses composants

Sambucus nigra, comme l'aîné de dire botanique, appartient à la famille Caprifoliaceae. Il pousse partout où les gens sont ou ont été. A chaque cour et même dans de nombreux jardins, ma ville de Berlin Nous devons effectivement pas longtemps à attendre pour lui. Les oiseaux mangent les baies si heureux et répandre les graines. Je ne peux donc derrière ma pratique à Berlin-Mitte chaque récolte d'automne plusieurs kilos de baies.

La légende veut que nous tirons notre chapeau à l'aîné, si utile est cette culture compagnon. Cependant cela peut avoir quelque chose à voir avec l'esprit gardien inhérente. Frau Holle est seule de son nom mieux. L'aîné offre toujours une protection pour les petites gens et non un agriculteur traditionnel serait détruire un Bush père. Aujourd'hui, nous allons tous à une plus sobre.

La chimie nous dit ce qu'il ya dedans. Dans les baies on trouve beaucoup de colorants et de vitamines. Ce est particulièrement le avec 180 mg / kg carrément forte dose de vitamine C mentionnée. En outre, les vitamines B trouvés. Parmi les colorants particulièrement les anthocyanines sont intéressants. Ils améliorent l'apport d'oxygène aux cellules. Ils sont également anti-inflammatoire, analgésique et antipyrétique. Dans l'ensemble, il ne est pas surprenant que de sureau non seulement empêche la grippe, mais aussi renforce le cœur, la circulation et les reins.

Où trouvez-vous le jus de sureau

Merci à l'invention, une limonade connu avec l'avant Bio et la saveur nämlicher, plus de sureau est essentiel récoltées et transformées. Par conséquent, jus de sureau au cours des dernières années est également devenue nettement moins cher.

Je recommande votre magasin d'aliments de santé local ou hypermarché. 0.7l Voelckel de l'entreprise en qualité bio peut être eu pour moins de trois euros. Cette option de livraison permet d'économiser beaucoup de travail. Bien sûr, l'aîné de l'auto-collecté est sûr de qualité encore meilleure. Mais je avoue à ce point ma paresse et la cuisine mouchetée noire ne est pas pour tout le monde. Dans tous les cas, jus de sureau est une bénédiction pour toute la famille.

Lire sur la prévention des infections qui suit:

  • Accueil recours pour la prévention des infections
  • Numéro Schuessler Sel trois phos Ferrum prévient les infections
  • Infections chez les enfants: thym aide à prévenir
  • Prévention avec des sels de Schuessler et les plantes médicinales
  • l'infection de la grippe? Guérir et éviter au gingembre
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité