Processus attentionnels

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Attention, ce est un concept difficile, il n'y a pas de définition claire. Pourtant, il est clair que de dix à quinze pour cent de la population a des problèmes d'attention. Ceux-ci peuvent être des gens atteints de TDAH, mais aussi sans TDAH peuvent lutter pour retenir votre attention à la fois.

Types attention

Attention, peut être divisé en deux types: mise au point automatique et d'attention contrôlée. La lecture est un exemple de l'attention automatique. Une fois que vous apprenez à lire, il est pratiquement impossible de ne pas lire un mot comme vous le voyez. Il existe un test dans lequel les lettres sont écrites en différentes couleurs. En cas par exemple bleu, mais les lettres ont la couleur rouge. Le défi est alors de la couleur que les lettres doivent nom mais pas la couleur écrite. Les gens lisent automatiquement ce qu'il dit, ce est donc très difficile. Attention contrôlée est, cependant, un choix conscient. Parfois, cela va de pair avec mise au point automatique, par exemple lors de la conduite et de faire un appel. Pour le moment il est une situation inattendue sur la route vous devez vous concentrer votre attention, cependant, les vélos et la conversation se tait.

Fonction de l'attention

les processus d'attention ont des fonctions différentes:
  • Attention sélective: attention sélective vous autant d'attention à un stimulus particulier que le reste tombe complètement. Un bon exemple est une jeune personne qui est tellement occupé avec son ordinateur qu'il n'a pas entendu sa vocation de mère. Toute son attention dans ce cas se concentre sur l'ordinateur.
  • Attention ciblée: Lorsque vous vous concentrez sur certains stimuli que l'attention est focalisée. Cet exemple vous faites quand vous allez à la recherche pour le nom Olivier ?? ?? une liste de noms qui ne est pas dans l'ordre alphabétique. Vous recherchez une première série et vous met l'accent sur ce point. De cette façon, vous ne avez pas à lire tous les noms de savoir où le nom Olivier ?? ?? État.
  • Attention divisée: Dans certains cas, vous pouvez diviser l'attention entre plusieurs choses. Par exemple, si vous vous êtes un appel en cours, mais entend soudain quelque chose d'intéressant derrière vous, puis vous essayez d'écouter cette conversation pendant que vous êtes sur un autre appel. Vous divisez votre attention que les deux appels.
  • Une attention soutenue: Si une attention soutenue ont à se concentrer davantage sur quelque chose. Le personnel instance de must Schiphol à long accent sur le même écran quand ils vérifier sacs pour ne importe quelle substance illégale. Ils doivent chercher longtemps concentrée pour ne pas perdre le focus.

Bien sûr, il est difficile de tenir toujours le focus. Pas pour rien est une partie des processus attentionnels pauvres de la population. Néanmoins, il existe des moyens pour manipuler l'attention, de sorte qu'il peut être tenu plus longtemps.
  • Pauses: Sur les vacances scolaires ont lieu à intervalles réguliers. Ce ne est pas pour rien, parce que ces pauses ne peuvent tout simplement laisser les enfants à se concentrer et de mieux se concentrer à nouveau.
  • Stimuli frappantes: Votre attention est attirée par des stimuli en grève. Pas pour rien avoir des étiquettes sur les bouteilles toujours d'une couleur frappante. Pourtant, vous pouvez passer outre ces couleurs. Sur Internet, nous pouvons ignorer par exemple très bien les signes visibles et se concentrer sur l'information que nous cherchons.
  • Motivation: Surtout chez les enfants, il est clairement visible qu'ils peuvent mieux se concentrer se ils ont une récompense en perspective. Par exemple, quand ils savent qu'ils peuvent sortir dès qu'ils ont terminé leur travail, ils se sont concentrés procéder puis quand il n'a pas d'importance se ils ont terminé leur travail ou pas. Bien sûr, cela fonctionne aussi avec des adultes.

Ce est une erreur que seules les personnes souffrant de TDAH lutte pour garder leur attention sur quelque chose. Presque tout le monde ait jamais connu. Attention, vous devez également à différents moments et il est parfois difficile de se concentrer.
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