Produire bain alcalin lui-même - Manuel

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Un bain alcalin détoxifie non seulement le corps, semblable à un jus rapidement, elle conduit le corps également des minéraux précieux. La peau est merveilleusement émollient, lotion ne est pas nécessaire. Après le bain, la peau est juste tamponné, ne déteint. Un bain alcalin est pur bien-être, dans les maladies cardiovasculaires devraient toutefois pas être utilisée car elle souligne la circulation. Les instructions suivantes vous montrent comment faire.

Mélanger le bain de base elle-même

  • Pour une pleine alcaline type bain normale 1 kg de sel de mer ou de sel cristallin de l'Himalaya dans la baignoire. ,
  • Avez-vous une grande casserole, vous devez ajouter un peu plus. La quantité de sel doit être d'au moins 1 pour cent, ne doit pas dépasser 8 pour cent.
  • Avec une baignoire pleine taille avec environ 100 litres à-dire entre 1 kg 8 kg. La quantité peut être augmentée progressivement.

L'eau sur le bain de base

  • Ensuite, laisser un peu d'eau, de sorte que le sel est recouverte d'eau. Après 20 minutes de temps de repos, le sel soit dissout, il est apparu une saumure.
  • Maintenant, vous pouvez laisser la baignoire se remplir d'eau à la température du corps. Des additifs tels que des sels de bain ou des parfums ne appartiennent pas dans un bain alcalin.

Trempez et se détendre dans le bain de base

  • À 37 degrés dieWassertemperatur reste une constante de temps très long, de sorte que vous pouvez rester sont au moins une demi-heure dans le bain alcalin sans eau chaude doit être rempli.
  • La durée minimale d'un bain de base ne doit pas être inférieure à 20 minutes. Plus de deux fois par semaine, vous ne devriez pas prendre un bain alcalin pour la désintoxication, mais.
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