ProPoints calculer - comment cela fonctionne:

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Perdre du poids est très facile maintenant avec ProPoints. Comment calculer ce d'être mince, cliquez ici.

Pour calculer Points

  • Dans ProPoints est un concept pour perdre du poids, qui a été développé par Weight Watchers. Avec ProPoints vous parvenez à perdre du poids avec succès. Il tous les aliments «points» sont attribués de telle sorte que chaque aliment a sa propre valeur PointsPlus. Quelle est la valeur PointsPlus respectives, calculé sur la base d'un Formel.Diese est comme suit: + = valeur Points. Les informations figurant sur les emballages individuels.
  • En outre, il se agit à la façon dont la haute protéines, lipides, glucides et de fibres contenu de la nourriture est. Il est important de diminuer avec ProPoints que vous êtes affecté un certain nombre de Points chaque jour. Ce est, pour perdre du poids, vous devez manger seulement autant que vous êtes ProPoints sont disponibles. Quel est votre budget personnel pour ProPoints, apprendre quand vous vous inscrivez pour Weight Watchers en ligne.
  • En outre, il est important de savoir combien votre montant de base de ProPoints. Chez les femmes, ce est jusqu'à 70 kg 18 Points environ 71 à 80 kg est de 20 points; si vous pesez 81 à 90 kg, et alors vous pouvez prendre jusqu'à 22 points; avec un poids de 91 à 100 kg, il est 24 points; plus de 100 kg finalement 26 points.
  • Chez les hommes, d'autres valeurs sont valables: Lorsque pesant jusqu'à 80 kg, vous pouvez prendre jusqu'à 26 points; 81-90 kg, il est 28 points; si vous pesez 91 à 100 kg, les la valeur est de 30 points; 101-110 kg Vous pouvez prendre 32 points à lui, et à un poids supérieur à 110 kg est 34 points. Toutes les données se réfèrent distribués à un jour. Pour calculer les ProPoints, donc ne est pas difficile. Si vous vous en tenez au système donné, vous gérez la suppression en un tournemain.

Bonne chance dans l'informatique!

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