Que faire à froid?

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Automne et l'hiver est le temps des rhumes. Médicaments ne doivent pas être dans la plupart des cas. Lisez ici comment vous et votre famille avec des remèdes simples pouvez survivre ainsi les reniflements. Que faire à froid? Que faire à froid?

Que faire avec les rhumes et la grippe?

Les huiles essentielles comme la menthe poivrée, eucalyptus ou des fleurs séchées de camomille sont bons pour inhalation. Les huiles essentielles ainsi que des fleurs séchées vous mettre dans ne importe quel magasin d'aliments naturels ou dans ne importe quelle pharmacie. Souvent dans les pharmacies sélectionnée.

Tout ce que vous avez besoin est l'élu de vous pétrole, fleurs de camomille ou un bol d'eau chaude et une serviette. Donnez-leur quelques gouttes de l'huile dans le bol. Penchez la tête sur le bol et placer une serviette sur la tête. Assurez-vous que la serviette est assez grand pour que vous ne avez pas trou d'air trop et toute la vapeur puisse se échapper.

Juste ainsi vous pouvez utiliser l'eau salée inhalation. Ceci est particulièrement adapté aux enfants. Se il vous plaît faire en sorte que vous utilisez une solution saline et pas de sel iodé. L'iode pourrait morsure désagréable dans les yeux.

Disponible sur ne importe quelle pharmacie sont également vaporisateurs nasaux avec du sel de mer. Elles sont particulièrement pratique pour les professionnels et les étudiants.

Plus de conseils pour les rhumes et les éternuements

Alors, que faire à froid? Sont également efficaces irrigation nasale. Toutefois, ceux-ci sont extrêmement impopulaire chez les enfants.

Prenez une tasse d'eau tiède et remuer une demi-cuillère à café de sel par jour. La meilleure façon est le sel Emser ou sel de mer. Faites glisser l'eau par les narines alternativement pures. Il ya dans la salle des enfants à la pharmacie un compte-gouttes de nez. Vous peut faciliter grandement la procédure. Il est important que l'eau est à la gorge tiré vers le haut.

Tout devrait aider à quoi que ce soit, vous avez besoin de voir un médecin après le troisième jour au plus tard.

Si vous êtes quelqu'un qui obtient souvent froid, vous devriez être juste à l'hiver que le salon par l'air chauffé ne est pas trop sec. Placez le chauffage d'un bol d'eau. Pour salle agréable fraîcheur supplémentaire, vous pouvez même ajouter des huiles parfumées.

Boire suffisamment vous avez besoin quand vous êtes malade pour toujours. Même si ce est juste un rhume. Il est tout aussi important, surtout pendant la saison froide, assurez-vous que vous commandez suffisamment de prendre des vitamines.

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