Que faire si votre vie une misère?

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À un point où vous ne pouvez pas voir en bas la vie, assis dans une vallée où vous voyez pas d'issue. Que faire? Pour toutes les autres choses que vous pourriez faire pour utiliser la puissance de votre propre psyché. Il faut creuser jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous savez vous donner la force de vivre. Certaines personnes tout en cherchant l'aide d'un groupe de psychologue ou de soutien au tout dans les autres faire vous-même. Que peut vous aider lorsque vous êtes dans cette situation? Sentez-vous qu'il n'y a rien qui peut vous faire sentir à nouveau obtenir dans la vie et la pensée récurrente que vous préférez ne pas serait que se appuie largement sur la vie quotidienne et peut pousser les gens au désespoir. De telle situation ne est pas une façon, est le remède pour tout le monde. Ce qui est important est de vous revenir à une base. Vous devriez essayer de former une image de ce que ce est que vous pouvez encore donner un sens à la vie et à y aller. Vous pouvez le mieux être égoïste et de prendre soin des autres mises de côté. Ce est peut-être nécessaire si vous avez des doutes sur le sens de votre vie et peut-être même au suicide.

Trouver votre base

Certaines personnes sont prédisposées à la dépression. Un déséquilibre chimique dans leur cerveau leur fait d'eux malgré tout elle va pour le vent, mais ne peut pas être heureux et se sentir déprimé. Événements qui appellent à un autre joie ne peuvent pas les toucher. Dans le cas où le problème ce est dans ce cas, il est bon de demander l'aide d'un psychologue ou un psychiatre. Une combinaison de thérapie et des médicaments peut vous aider à reprendre le contrôle de votre vie pour obtenir partir. Que ce est quand le problème ne est pas dans une prédisposition à la dépression, mais plus une accumulation de revers que vous avez ne laissez perdre le sens de la vie. Pensez à un divorce, d'un handicap physique, les problèmes financiers, le manque de loisirs, de discuter avec des êtres chers, la perte d'un être cher, une situation de chômage sans espoir, déceptions amis ou pure solitude qui a surgi dans le cours du temps. Souvent, ce est une combinaison de plusieurs de ces facteurs qui pousse les gens à bord de l'abîme.

Lorsque vous arrivez à la conclusion que vous avez perdu le sens de la vie à travers ce genre provoque alors vous feriez bien de regarder de l'autre côté. Imaginez que le principal problème est que vous avez dissous dans votre estomac. Est-ce à changer la situation radicale que? On trouverait une autre aide de l'emploi? Serait-il utile si vous construisez une bonne relation avec quelqu'un? Serait-il utile d'avoir à nouveau des relations amicales avec votre ex ou votre fils ou votre fille? Lorsque vous arrivez à la conclusion que ce est la clé pour faire face à votre état de dépression alors ce devrait être votre objectif. Votre base est de construire une nouvelle relation ou de trouver un emploi convenable.

Basé trouvé: tout mis tout

Lorsque vous savez ce que la base, le centre de votre problème, alors vous pouvez être assez égoïste pour aller au travail avec elle. Vous avez également besoin de mettre de côté votre dispositif de retenue quand il se agit de l'utilisation des ressources. Etes-vous chômeurs exemple depuis des années mais aimeriez-vous de vouloir travailler dans une profession particulière et avoir les qualifications ici, non? Atteindre ce degré devrait être l'objectif pour lequel tout doit être mis de côté. Vous pouvez avoir peur pour le déploiement de ce peu d'économies que vous avez à cet effet. Vous pouvez avoir peur après avoir terminé votre formation ou d'un cours sans sit tampon. Est-ce ce qui vous retient? Arrêter maintenant et à nouveau penser à revenir au début de votre processus de pensée. Ce que vous sortir de votre situation désespérée peut obtenir est fracassant qui nouvelle route et de trouver que du bon travail. La prise de risque est autorisée. N'êtes-vous pas alors la situation ne se améliorera de toute façon prendre le risque et allez-y.

Bien sûr, le problème est avec beaucoup plus compliqué. Imaginez que votre partenaire quitte après vingt ou trente ans de mariage. Vous vous sentez vieux maintenant et estime qu'il est inconcevable que vous aurez jamais trouver un nouveau partenaire. Arrêtez cette pensée de suite! Beaucoup sont dans la même situation, même les personnes du sexe opposé qui sont tout aussi soif de chaleur et de sécurité que vous. La dernière chose que vous devez faire est de ramper dans votre coquille et d'abandonner. Bien sûr, il ne est pas bon de vous jeter dès le premier jour dans une nouvelle relation dont la fondation ne est pas bon. Mais ne le processus de deuil et hors travaux sur l'avenir! Lorsque votre base ayant une relation fondée sur l'égalité ce est là que vous devez travailler et autorisé pour tous les districts.

Tout est sur le côté de la clé du bonheur

Votre base est similaire à la clé du bonheur. La vie est courte, trop courte pour languir dans l'apitoiement sur soi et plein d'occasions de sortir de désespoir pour mettre fin à votre vie. Si cela vous aide, penser, mais de sorte que vous pouvez mettre un terme peut apporter à votre vie, mais pas maintenant, vous ne avez pas encore exploré toutes les possibilités pour parvenir à un changement. Saisir les opportunités, se ils préfèrent créer pour vous-même. Avez-vous besoin d'aide professionnelle ici, se il vous plaît pas. Ce ne est pas un signe de faiblesse de se tourner vers un psychologue ou à l'utilisation même temporaire de médicaments tels que les anti-dépresseurs. Faites ce qui est nécessaire et prendre les choses dans leurs propres mains.
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