Que le jeûne est bon pour vous?

FONTE ZOOM:
Si vous souhaitez effectuer une jeûne traditionnel, qui sert principalement les aspects de la santé, vous avez le choix entre un jus multi-jour ou Suppenkur. Les deux variantes qui se appuie sur l'apport de fluide pur dans différentes variations qui fournissent désintoxication et le nettoyage du corps au premier plan. Que le jeûne est bon pour vous?

Tea-le jeûne est le type le plus commun de jeûne. Cette cure de boisson que vous faites complètement et constamment à la nourriture solide. En conséquence, le corps se met en marche sa consommation d'énergie sur le brûleur arrière, qui a également des dépôts de graisse sont sous attaque. Ce type de jeûne est mieux connu comme Le jeûne Buchinger et est réalisé selon un programme strict.

La durée réelle se élève à au moins cinq, maximum 14 jours et peut vous apporter un agréable complément à un stripped-down sentir, une grande perte de poids. Comme pour le thé, de sorte que vous avez essentiellement en même temps parfaitement libre choix. Cependant, il ya le jeûne ou Basentees qui soutiennent le processus de désintoxication dans le corps supplémentaire spéciale. En outre, vous pouvez prendre légume ou un fruit sans levure et jus de légumes.

aspect de la santé est incontestable

Si vous avez quelques jours de jeûne persévéré, vous verrez que vous vous sentez une énergie-impulsion forte. En outre, la capacité mentale est accrue et vous avez une bonne humeur. En général, vu également les défenses de l'organisme sont mobilisés et vous vous sentirez bien, la peau est rose et bien fourni avec le sang et moins avec un ou l'autre livre, la vie quotidienne peut être surmonté à nouveau détendue

Aussi soupe jeûne renoncé à des aliments solides

En plus de jeûne avec le thé est une variante des soupes préférées. Contrairement aux thés, beaucoup de gens trouvent qu'il est plus facile de prendre des soupes lui. Bouillon de légumes vous remplit et maintient la performance même si elle a peu de calories. Si vous ne voulez pas renoncer à trois repas chauds pendant le jeûne, vous êtes bien conseillé avec cette variante.

Un inconvénient est, cependant, que vous devez investir du temps dans la préparation de soupe. Cela vous pouvez le faire avec de délicieuses épices, comme le gingembre ou de safran, au goût.

réponses de corps à jeun soupe sont positifs

Similaire au jus jeûne vous pouvez perdre avec ce jeûne jusqu'à trois kilogrammes de poids. Dans le corps des niveaux de glucagon augmentent, ce qui signifie que les cellules graisseuses sont directement attaqués et brûlés. Dans le même temps le corps est purifié de façon très douce et vous avez toujours le sentiment que vous ne manquerez de rien. Les trois repas quotidiens sous forme de Hafercreme-, soupe de légumes purée ou de la bouillie, votre corps et votre âme font bien.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité