Que pensez-vous lorsque les bulles? - Premiers Secours lors de longues randonnées

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Bubbles peuvent juste être extrêmement douloureux lors de la marche. Que faites-vous si vous avez découvert les points de pression au milieu d'une randonnée, cliquez ici.

Premiers soins contre les ampoules

Ainsi, ni chaussures de stockage continuent à frotter les bulles, ils devraient être rembourrées.

  • Si vous avez déjà inséré une précaution, des ampoules, ce est le moyen idéal pour protéger la plaie avec des points de remplir encore le frottement de pression de l'eau. Tenez-vous avec l'application aux instructions du fabricant. Il est important que le tampon de gel est sur la bulle et la surface adhésive se trouve serré et est bien et assez fixe.
  • Même un patch normal, vous pouvez placer sur la vessie. Dans ce cas, cependant, que le rembourrage sur le point de pression peut se mentir. La surface adhésive, cependant, ne doit pas se faire au mieux la vessie, puisque ce est par ailleurs pas particulièrement bien protégée d'une part et, d'autre part peut être ouvert que lorsque le pansement est enlevé.
  • Est le rembourrage d'un patch normale trop petit, un mouchoir pour protéger le fait bien. Mettez-le sur la bulle, puis le coller sur les quatre côtés avec des taches fixes.
  • Si vous ne avez pas de trottoir avec vous, vous pouvez serrer un mouchoir entre les bulles et le stockage. Une fois que ce glissement lors de la marche et se sent mal à l'aise, le déplacer en place pour empêcher la formation plus aucun point de pression.
  • Dans l'ensemble, il est logique de garder votre pied mieux aussi courte que possible si vous éprouvez des bulles douloureuses ou même alésés.

Celui-ci rend après la randonnée

  1. D'abord supprimer la protection que vous avez collé ou suspendus sur la randonnée.
  2. Désinfecter après les bulles avec un désinfectant de la plaie.
  3. Les bulles sont toujours fermés, tout simplement coller pour les prochains jours une ampoule sur les points de pression.
  4. Les points de pression ont mais ouvert, puis donnent une pommade sur les corps et autour d'eux et couvrent les bulles d'un correctif vaguement liés qui ne appuyez pas trop sur la blessure. Répétez ces plaies une à trois fois par jour.
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