Que pouvez-vous faire quand vous êtes malade? - Idées contre l'ennui

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Si vous êtes malade, les jours sont souvent rares et semblent ne jamais finir, parce que vous ne savez pas ce que vous pouvez faire. Avec les bonnes idées, mais l'ennui disparaît en un éclair et vous pouvez trouver du plaisir dans votre processus de récupération.

Pour ce faire lorsque vous êtes malade

Tout d'abord, vous devez savoir que vous ne pouvez pas généraliser, ce que vous pouvez faire lorsque vous êtes malade. Tout dépend de comment vous vous sentez. Le médecin vous dira si repos au lit strict est nécessaire pour vous ou pas. Si oui, vous devriez dormir beaucoup et sortir du lit le moins souvent possible.

  • Si vous ne vous sentez pas tout à fait si mal, vous devriez encore beaucoup de sommeil et de repos. Commencez lentement votre corps à se habituer de nouveau quelque chose de silence complet de tous les jours. Découvrez un film ou une émission de télévision.
  • Après un repos que vous pouvez lire un peu. Vous remarquerez que cette exerce plus que vous pensez. Si vous êtes déjà si loin que vous pouvez vous asseoir pendant un certain temps, vous avez la possibilité connue sur Internet dans les bavardoirs et rencontrer de nouvelles personnes. L'appel vidéo est possible sur Internet. Donc vous pouvez voir vos amis et de leur parler sans être infectés.
  • Si vos amis ou votre famille ne ont pas peur d'être infecté, votre état de santé ne est pas aussi mauvais, ou ne est plus contagieuse, vous pouvez obtenir un jeux réunions d'après-midi, ou tout simplement discuter un peu.
  • Lorsque vous vous rendez compte que vous aurez faim et le désir de quelque chose en particulier sur la nourriture, vous commandez et profiter du repas à la maison. Au début de la maladie peut généralement ne fait pas beaucoup à la maison, mais avec un peu de patience vous faites mieux bientôt.

Que pouvez-vous faire contre le risque d'infection?

Si vous êtes malade, vous vous sentez mal et que vous voulez que cela cesse le plus rapidement possible. Beaucoup mieux, cependant, n'a même pas tomber malade.

  • Laver avant les repas et après tout contact extérieur de la maison et avec d'autres personnes mains soigneusement avec de l'eau chaude et du savon. En chemin, vous pouvez désinfecter avec un gel de la main.
  • Éviter les grandes foules et les malades autant que possible et durcir votre système immunitaire, le fait que vous vous déplacez souvent même à des températures froides dans l'air frais. Une alimentation saine contribue à de bons mécanismes de défense.
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