Quel a des effets de guérison de café?

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Le caféier a été la première à 570 AD. grandi en Éthiopie et a trouvé toutes les cultures du monde depuis la propagation rapide. Dans cet article vous trouverez des informations utiles pour la préparation, la sélection et l'entreposage adéquats, mais aussi beaucoup de connaître les effets de guérison de cette culture, qui est aujourd'hui l'un des produits de cultures les plus importantes du monde. Quel a des effets de guérison de café?

Ce que vous devez savoir sur le café

Le café avec le actuellement le plus grand part de la production mondiale est Arabica, Robusta suivie, suivie loin derrière le Liberica de variété. Selon vos préférences, il ya du café fabriqué à partir de grains de café torréfiés ou au sol, mais aussi de la poudre de café instantané est souvent utilisé.

Vrai café est fabriqué à partir de café moulu et torréfié haricots dans du café instantané, les haricots sont lyophilisée pour la plupart. Les goûts sont différents dans ce cas, il est donc à chaque consommateur laisse même ce qu'il préfère. Il est clair que le café instantané contient seulement la moitié autant de caféine qu'une tasse de café "réel". Un soi-disant café décaféiné contient de la caféine après tout, encore 3mg.

Afin de stimuler le système immunitaire et favoriser la concentration, vous pouvez toute la journée environ 6 tasses de boisson, mais seulement les jours où vous avez absolument nécessaire, ce est- si le sommeil adéquate et d'eau potable ont montré aucun effet. Évitez de boire ce montant tous les jours, au lieu profiter d'une tasse occasionnelle.

Café et les fèves doivent être conservés hermétique au réfrigérateur, donc l'arôme du café typique est inclus. Buvez comme le café décaféiné, assurez-vous qu'elle a été faite avec le processus Secoffex. Dans ce processus, l'eau est utilisée comme agent d'extraction, d'autres méthodes, cependant, utilisent des solvants qui ne ont pas à chercher mon avis dans la production de café.

Café - Pas seulement un pick-me

On boit du café principalement en raison de sa propriété avantage de décision. L'ingrédient actif de la caféine dans le café été montré pour améliorer nos temps de réponse et conduit ainsi à plus de vitalité et d'efficacité. En outre, la vitesse de traitement d'informations est augmentée. Dans ce contexte, on pourrait faire valoir que la dépression et l'anxiété peuvent avoir une influence positive, en particulier car il ya aussi des études qui suggèrent que cette légitimement. Toutefois, notez la quantité consommée, parce que trop conduit à des tremblements, des sueurs, insomnie et des palpitations.

stimule le métabolisme de café

Une augmentation dans les processus métaboliques conduit non seulement pour accélérer la combustion des graisses, mais il a aussi beaucoup d'autres effets positifs. Si le métabolisme se accélère, le fait de l'oxygène et des nutriments essentiels à atteindre leur destination plus rapidement, et il ya une désintoxication accélérée. La combustion des calories ici ne est pas trop élevé, mais assez qu'une consommation modérée semble faire sens. Ce qui est certain, ce est le taux métabolique et de la vitesse que la caféine, sont répartis avec les graisses peuvent augmenter temporairement.

Café dans l'asthme

Selon des études scientifiques des États-Unis et l'Italie, ainsi que de nombreux dossiers des patients à travers le monde, le nombre de crises d'asthme par la consommation quotidienne 3-4 tasses de café par jour est significativement réduite. La gravité des crises est abaissé par des observations de la personne concernée.

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