Réduire le stress avec des sels de Schuessler

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Minéraux tels que les sels de tissus peuvent renforcer notre système nerveux. Le stress et l'exposition professionnelle peuvent être mieux tolérés. Le système immunitaire est renforcé. Apprenez à connaître les sels les plus importants de cette question et à appliquer.

Les conséquences physiques de stress

Les situations stressantes déclencher une réaction du système nerveux autonome dans le sens de la fuite ou l'attaque. Les soi-disant hormones de stress sont libérées, qui a mis en place la performance physique. Les conséquences significatives sont courtes:

  • bronchodilatation pour une meilleure alimentation en oxygène
  • l'augmentation de la fréquence cardiaque et la pression artérielle
  • l'augmentation du niveau de sucre dans le sang
  • augmentation de la tension musculaire

Dans le même temps, le système immunitaire est ralentie.

Vous pouvez penser aux conséquences sanitaires de stress chronique. Tout d'abord, la susceptibilité à l'infection est augmenté. L'insomnie et la tension souvent dans le dos sont également fréquents. En outre, des taux élevés de sucre dans le sang et l'hypertension artérielle. Tout ne est pas aussi agréable et sommable par les maladies de civilisation terme.

Quelles sont les causes des minéraux

Essentiellement, il ya trois effets, ou trois minéraux qui nous intéressent ici. Il ya d'abord le potassium. Il est utilisé pour désintoxiquer l'organisme par déplacement de l'acide à partir des cellules. Plus important encore, cependant, l'augmentation du potentiel de repos des cellules nerveuses. Ce ne sont plus si vite "à cent quatre-vingts» et tout se passe un peu plus confortable.

Ainsi, le potassium, cependant bon que ne entre en vigueur, dans les cellules, il faut notre deuxième magnésium minéral. Ainsi, cela fournit un effet de potassium. D'autre part, il est très célèbre pour son effet anticonvulsivant. Il aide à détendre les muscles en général et sur le système cardiovasculaire en particulier. En tant que minéral définitif, à cet égard, le zinc peut être mentionné. Il améliore l'enzymologie générale, apaisante et pimente le système immunitaire.

Application des sels de tissu pertinentes

L'application des sels devrait être rythmique, soit le jour ou la semaine. Une proposition:

  • Matin trois comprimés Schüssler sels numéro cinq, phos de potassium, D6
  • Matin, midi et soir trois comprimés numéro sept, le phosphate de magnésium, D6
  • Soirée trois comprimés au nombre de vingt et un, Zincum chloratum, D6

Pour plus d'informations consultez les articles suivants:

  • . Schuessler Sels n ° 5, phos de potassium: Quels sont les domaines d'application
  • Schuessler Sels n ° 7, le phosphate de magnésium. Quels sont les domaines d'application
  • Renforcer le système immunitaire: Schuessler Sels n ° 21.
  • Sels de tissus: la bonne utilisation et des opportunités de revenus
  • sels de tissu pour l'insomnie
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