Réduisez votre consommation d'énergie et économiser de l'argent

FONTE ZOOM:
Environ 12 Février est maintenant "gros pull. Ce est l'idée: si vous portez un chandail, vous baissez le chauffage et économiser de l'énergie. En économisant l'énergie, vous contribuez à la protection du climat. Et pendant que vous réduire votre facture d'énergie et à protéger votre compte en banque! Mais bien sûr, il ya plus à voir avec de simples mesures comportementales. Les personnes âgées savent que même dans le passé. Les enfants, les jeunes et les étudiants peuvent apprendre d'eux de simples mesures comportementales. En outre, vous pouvez, comme dans le programme RTL 4 "A pile ou face" est recommandé de modifier société d'énergie. Ce est trop une mesure comportementale.
  • Des vêtements chauds à l'intérieur
  • Comportement à la maison
  • Manger
  • Mouvement
  • Conclusion

Des vêtements chauds à l'intérieur

Bien sûr, vous pouvez faire plus que simplement attirer un chandail chaud. Vous pouvez de haut en bas robe chaud. Choisissez au moins pour les matériaux doux naturels: coton, flanelle et de laine, que vous pouvez contre elle. Optez pour la pratique plutôt que la mode. Un fait ne exclut pas l'autre.

Votre haut du corps
  • Tirez d'abord une chemise;
  • Puis un col roulé de connexion;
  • Et alors seulement que pull épais.

Votre bas du corps
  • Faire une double culottes;
  • Donnez à vos pieds une couche supplémentaire. Mettez une paire de chaussettes et une paire de chaussettes épaisses; ou d'achat ?? Jambières ?? avec de longues chaussettes de rechange qui atteignent dessus de vos genoux;
  • Enfin, débranchez un pantalon long.

Vêtements chauds extérieurs
  • Avant de sortir, accrocher votre manteau, votre chapeau, votre écharpe et gants ou mitaines dans la salle chauffée à proximité ou sur l'appareil de chauffage;
  • Ne extérieure éventuellement une couche supplémentaire: par exemple un justaucorps, collants, leggings ou des pantalons de pyjama sous vos pantalons réguliers. Tout ce que vous pouvez attirer gentil au sujet de l'autre;
  • Mettez aussi vos bottes, de préférence doublées, avance dans le salon chaleureux. Seulement se ils sont réchauffés, vous allez sur la route;
  • Arrêtez vent fort quelques journaux sous votre manteau;
  • Choisissez, si possible, en dehors d'une route intelligente: de préférence sur le vent et au soleil.


Vêtements ?? nuit
  • Prenez une heure avant d'aller au lit votre pyjama et le mettre dans le salon;
  • Porter ?? hiver quand il se agit d'une veste de pyjama et un pantalon pyjama froid;

Comportement à la maison

  • Aérer régulièrement. Puis l'humidité se évapore et se sent moins froid;
  • Est-ce que les fenêtres ou les grilles se ouvrent quand il fait chaud à l'extérieur et refermée avant de les remettre plus froid;
  • Il fait froid, déplacer vers un endroit plus près du chauffage ou de chauffage;
  • Quand le soleil tombe, utiliser cette énergie solaire et se asseoir dans ce soleil chaud;
  • Activités dans la cuisine, faire autant que possible que le soleil tombe;
  • Ne fermez toujours les portes de chambres que vous souhaitez garder au chaud;
  • Mettez à temps, car ce est vraiment sombre, vos rideaux;
  • Avez-vous également des stores, d'abord mettre les stores et les rideaux fermés;
  • Assurer longs rideaux, pas sur le rebord de la fenêtre traîner, car alors la chaleur entre les rideaux et le verre;
  • Indique le téléviseur, mettez un tapis sur vous;
  • Fournir une firme couvertures tas de laine ou une bonne couette d'hiver sur votre lit.

En outre, il reste encore à atteindre déjà profit en changement de fournisseur d'énergie! Un programme comme "un pile ou face" et le livre, recommande cette façon d'économiser sur vos dépenses fixes.

Manger

Bonne nourriture rend notre corps l'énergie et donc de chaleur.

  • Mangez suffisamment. Un peu de graisse supplémentaire peut désormais aucun mal;
  • Fournir de la nourriture chaude;
  • Laissez la boisson 'des fris »mais pour un moment. Fournir boisson chaude: thé chaud, chocolat chaud, thé chaud ou par exemple la vapeur d'anis lait chaud;
  • Obtenir de la nourriture en temps opportun du réfrigérateur: le yaourt pourrait alors se coincer dans la température dans le salon.

Mouvement

Moving vous garde au chaud, car il stimule la circulation. L'exercice est sain de toute façon! Même à mâcher, comme un moyen de déplacement est déjà en bonne santé!

  • Allez, si vous le pouvez, allez sur: utiliser un moment lumineux pour l'épicerie et l'étape allègrement;
  • Déplacer aussi à l'intérieur: ne est pas devant le silence sans fin de la TV ou l'ordinateur. Mais la substitution des engagements;
  • Prenez par exemple entre les petits emplois réguliers autour de la maison;
  • Etes-vous de l'extérieur froid, il se sent beaucoup plus chaud à l'intérieur;
  • Booty que d'abord ce qu'il faut faire, si nécessaire, même avec votre veste, dans le jardin ou dans la cuisine, ou aller chercher le courrier dans la salle.

Conclusion

Il ya beaucoup plus à faire que de mettre le chauffage d'un degré inférieur et attirer un chandail chaud, économisant ainsi de l'énergie. Une belle touche, ce est que votre énergie vous enverra une facture énergétique inférieure! Donc, être intelligent: ajustez votre comportement, en hiver!
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité