Remplissage pour enveloppements - Recettes pour les végétariens

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Vous voulez évoquer un enveloppement savoureux, mais ne mangez pas de viande? Avec ces deux garnitures pour les wraps végétariens sont garantis pour profiter

Vous voulez profiter de chaque occasion pour se enroule et cela être un végétarien sans viande? Avec ces deux garnitures pour les wraps vous toute heure du jour un repas frais à portée de main, qui non seulement bon goût, mais le chemin est encore en bonne santé. En plus de la recette pour la Méditerranée Wraps une recette pour une enveloppe de petit déjeuner avec garniture à la brouillade d'œuf doit être expliqué.

Faire garniture à la brouillade d'oeuf - comment cela fonctionne:

  1. Pour préparer une enveloppe de petit déjeuner avec remplissage œufs brouillés, nul besoin d'être un grand artiste culinaire. Hacher les oignons initialement petite, couper les tomates et les poivrons en petits morceaux et hachez le persil et la ciboulette.
  2. Entrez le nombre souhaité d'oeufs, chacun avec une cuillère à soupe d'eau par oeuf dans un bol, assaisonner avec le sel et le poivre et faire revenir les oignons dans une poêle avec l'huile.
  3. Entrez les oeufs dans la casserole et remuer pendant la cuisson avec une cuillère en bois pour bien un œuf brouillé se pose. Entrez peu de temps après l'introduction des œufs poivrons et morceaux de tomates et remuez encore. Après les œufs brouillés a atteint la consistance désirée, ajouter la ciboulette et le persil. Même les œufs brouillés peuvent être roulés directement de la poêle dans l'enveloppe et.

Recette méditerranéenne pour enveloppements

  1. Dans le remplissage de la Méditerranée, vous devez d'abord faire revenir les pignons de pin dans une petite casserole le beurre résolu. Puis, lavez roquette et tomates. Couper les tomates et les boules de mozzarella chacun de moitié.
  2. Glissez maintenant la moitié des enveloppements avec fromage à la crème, ajouter la roquette, les tomates et Mozzarellastückchen et garnir le tout avec les noix de pin. Assurez-vous que lorsque la quantité de remplissage que vous voulez habiller rouleau tard.
  3. Maintenant entrer dans le top du remplissage des bandes crème balsamique et assaisonner avec le sel et le poivre. Les rôles des enveloppements est l'étape finale avant de servir variante méditerranéenne.
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