Retour exerce sur un PC: Fit "Paul"

FONTE ZOOM:
Un économiseur d'écran pour exercices pour le dos - se mettre en forme avec Paul, l'entraîneur virtuel. Soit comme un court-métrage, économiseur d'écran, ou dans la version du texte, le ministère de la Santé est un peu maniable mesure préventive contre le mal de dos disponible. Retour exercices peuvent être recommandées si vous vous asseyez beaucoup devant le PC, doivent tenir beaucoup et êtes soumis à un stress durable - alors vous pouvez facilement capturer des problèmes de dos. Avec la tension dans la douleur de cou et le dos est la vie pas bon et les deux sont souvent simplement le résultat de mauvaises postures et trop peu d'exercice.

"Le bureau de Paul exerce" sont vos exercices pour le dos entre les deux. Vous obtenez le "Crash Course" animée en téléchargement gratuit pour la maison ou le lieu de travail sur un site Web du ministère fédéral de la Santé.
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