Retour que le travail en soins aux personnes âgées

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Ceux qui travaillent dans les soins à domicile et de soins aux personnes âgées, non seulement pour les autres, mais ne devrait pas non plus oublier vous-même. travaux de la colonne vertébrale de l'environnement devrait être naturel pour vous, afin que vous pouvez exercer à long sans douleur votre profession.

Surtout si vous travaillez dans les soins des personnes âgées ou les soins à domicile, il est important que vous aussi vous assurer que vous ne pas vous blesser au travail. Son dos est exposé à de fortes charges en raison du transfert de levage ou le patient des patients en conséquence devrait back-amicale travail pour vous fusionnez dans la chair et le sang.

Vous travaillez pour le dos chez les personnes âgées

  • Essayez d'éviter le stress unilatérale autant que possible. Si possible, vous devriez travailler par paires, de sorte que vous pouvez également modifier la page, par exemple, lors de la conduite d'un patient.
  • Si vous soulevez patients pour les mettre, par exemple, du lit au fauteuil ou un fauteuil roulant, abdominale tendue et les muscles du dos et ne font aucune des mouvements brusques. Vous devez également pendant l'exercice, levant ainsi, expirez.
  • Si vous trouvez un lit d'hôpital réglable, réglez-le sur une hauteur de travail qui correspond à votre hauteur. Le sommet de la prise en charge de matelas devrait se terminer dans le montant de votre aine.
  • En outre, vous devriez être aussi près que possible du patient et être aussi zuslässt l'espace de maintenance respective. Même lorsque vous soulevez un patient du lit ou un fauteuil roulant, vous devez donc fermer son approche pour le patient, de sorte que vous pouvez utiliser votre pouvoir les maux de dos.
  • Avez-vous de porter un hôpital ou matériel de soins infirmiers sur une longue distance, puis ouvrez toutes les portes qui sont sur la voie à suivre. Donc, vous ne vous contentez pas dans l'intervalle.
  • Ce que vous devez rechercher chez les personnes âgées sur les chaussures appropriées est bien sûr - non seulement pour la protection des travailleurs. Dans des chaussures bien ajustées et antidérapantes vous avez une bien plus sûr et pouvez travailler à partir d'une position de sécurité.

travaux de la colonne vertébrale de l'environnement non seulement dans les soins

  • Si vous avez des outils disponibles pour vous aider à travailler, puis les mettre sur. Par exemple, peut aider beaucoup une monte-escalier ou baignoire ascenseur.
  • Essayez autant que possible chez les personnes âgées, pour encourager vos patients à participer. Un lit potence sur laquelle le patient, il est possible pour lui peut jusqu'à présent tirer, facilite le travail très.
  • Lorsque vous travailler. "De les jambes» et ne devraient pas travailler "à l'arrière", donc votre pouvoir ne vient pas de l'arrière Vous devriez également éviter les mouvements saccadés.
  • Si vous avez le temps, vous devriez visiter une école en arrière. A sports récréatifs, comme la natation ou le vélo est recommandé.

Que vous travailliez dans l'uniforme personnes âgées ou autrement bien et / ou êtes exposé à un stress physique sévère, retour au travail convivial est certainement quelque chose que vous devez acquérir. Parce que votre dos est que vous faites du bon travail toute votre vie.

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