Russian Dance avec le squat - un guide

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Une danse russe dans le squat est facile à apprendre et également très populaire parmi beaucoup de gens. Voici un guide sur la façon dont vous pouvez danser apprennent mieux et ce que vous devez connaître.

Russian Dance dans le squat - informations générales

  • Kasatschok est une danse russe dans le squat et a été développé par les Cosaques ukrainiens. Il était d'abord une danse des anciens agriculteurs de déversoir en Russie orientale, qui lui a dansé aux partis ensemble dans le groupe.
  • La danse elle-même survécu par son improvisation. Vous construisez un grand nombre de leurs propres mouvements et danses dans le 2/4 temps. Une danse russe est passionné et rayonne beaucoup de pression. Les danseurs en paires. Souvent, il ya aussi des événements où les participants intègrent acrobatique, afin d'obtenir une plus grande reconnaissance.
  • La principale caractéristique de Katschok est l'entrelacement des bras sur sa poitrine et aussi les applaudissements bruyants ensemble les paragraphes. Les danseurs dansent dans le ressaut d'une position accroupie. Étirer et plier dans le changement de ses jambes et.
  • De nombreux concours sont devenus bons championnats. Il ya même un championnat du monde en Kasatschok. Ils embarquent sur des personnes de tous âges et de toutes les nations contre l'autre.

Instructions pour l'apprentissage de la Kasatschoks

Comme une danse russe exige beaucoup de passion, il est important que vous êtes pleinement à la chose si vous voulez apprendre la danse dans le squat. Préparez-vous mentalement si bon avant.

  1. Aller première chose que dans le squat et essayez de garder cette position pendant environ 2 minutes à premier à avoir une idée de cette position difficile.
  2. Puis repliez vos bras sur sa poitrine et essayer sans élan du saut squat sans jambes tendues.
  3. Maintenant, vous retournez dans le squat et essayer d'apparaître dans la prochaine étape pour l'étirer et de récupérer. Répétez ce processus jusqu'à ce que vous créez sous forme liquide avec les deux jambes.
  4. Ensuite, essayez un morceau entier de la danse et d'improviser un petit spectacle pour éviter, comme une danse russe a également survécu par son histoire que vous exprimer à travers la danse.
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