Santé: Le bonheur est le meilleur remède

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Bonheur semble non seulement pour votre bien-être global, mais plutôt peut même prévenir les maladies. Parce que les gens heureux sécrètent des quantités plus faibles de cortisol, l'hormone du stress, qui joue un rôle dans le développement du diabète, l'hypertension et les maladies du système immunitaire.

Santé: Le bonheur est le meilleur remède

Un groupe de chercheurs de l'University College de Londres, par exemple, est venu à la conclusion que les femmes souffrant de dépression ont des niveaux élevés de cortisol. Ils ont laissé leurs participants d'expérimentation effectuer une sorte de bonheur journal et simultanément examiné leurs niveaux de cortisol. La chance montré, par exemple, à des niveaux inférieurs de la coagulation du sang substance fibrinogène, qui dépend de la sécrétion de Cortisol. Une proportion plus élevée du fibrinogène est un facteur de risque de maladies cardiovasculaires.
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