Santé: Ou utilisez le pouvoir de guérison de paysages

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Les personnes âgées qui vivent à proximité d'espaces verts et de parcs, vivent plus longtemps que ceux qui ont leur domicile dans une jungle de béton. La pièce, chaque jour de la nature est plus une flatterie à l'œil, les chercheurs de la "École de médecine et dentaire de Tokyo" ont été trouvés. Il vous permet de rester en bonne santé et prolonge la vie.

Santé: Ou utilisez le pouvoir de guérison de paysages

Ils avaient étudié l'association entre les espaces verts et la mortalité de plus de 3000 habitants de Tokyo plus de 80 ans. Il est important pour les scientifiques que les espaces verts ne sont pas loin de l'appartement.
Ensuite, les poumons verts peut à de multiples niveaux d'exercer leurs effets bénéfiques: par des arbres et des buissons oxygène est produit et améliore les conditions extérieures de la vie de manière significative. Le corps reçoit plus d'oxygène. En outre, on se déplace plus quand il est près d'un parc ou d'un espace vert. Cela augmente le bien-être physique.
Le mouvement permet à son tour la réduction des hormones de stress, entre autres choses, aussi survenir si trop de gens dans un espace trop petit ensemble. L'environnement naturel et la proximité aux animaux offrent changement œil et l'esprit. Les espaces verts dans les villes sont également des lieux de rencontre sociale et donc de réduire la solitude des personnes âgées. Conclusion: Sortons dans la campagne et aussi souvent que possible!
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