Sélectionnez bières avec peu de calories

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Buvez-vous comme la bière et ne voulez pas d'augmenter? Pas de problème, si vous aimez la boisson dans la modération et être limités aux espèces avec peu de calories.

Ce sont les bières d'engraissement

Pour dire la même chose: la bière contient moins de calories que la même quantité de jus de pomme. Sodas, cependant, sont de véritables bombes caloriques. Mais la bière est habituellement consommé en grandes quantités et stimule l'appétit.

  • La plupart des calories de l'alcool dans la bière. Cela garantit également l'appétit et nettoie les mêmes bonnes intentions. Après la deuxième bière reste une jambe est alors souvent commandé lorsque vous vouliez réellement manger seulement une bière bretzel.
  • La deuxième bière engraissement est le sucre. Si vous changez votre bière avec de la limonade ou de cola pour les cyclistes ou cola bière, de réduire l'alcool. Mais le sucre dans les boissons gazeuses augmente la valeur calorique de la boisson.

En règle générale, ce est que une bière a les moins de calories, moins d'alcool en elle et plus elle a un goût amer.

Quelques calories Getränkemit

La liste suivante ne comprend que des boissons et des bières bière, pas de jus ou de l'eau. A titre de comparaison, les calories d'un petit pain avec jambon faite en ce qui concerne la teneur en calories de la bière se réfère à un litre en verre also4 à 0,25 litres ou deux verres de bière de blé.

  • Cyclistes et cola bière vous pouvez profiter avec beaucoup ou peu de calories. Utilisez la limonade ou de cola sans sucre et mélanger avec peu de bière pour obtenir une boisson faible en calories.
  • Un litre de bière sans alcool ou l'alimentation de la bière contenant 260 à 280 en fonction de la variété de calories. Même bières légères sont à cette échelle. Ce sont un peu plus de deux rouleaux avec du jambon. Une autre comparaison: Une portion de frites chez McDonald pèse environ 85 g et contient 250 calories.
  • La bière Stout avec 4,9% d'alcool ou de bière contient de 420 à 450 calories. Pour la même exportation de la teneur en alcool ne contient que 410 calories et la bière brune même seulement 370 calories.
  • Non-alcoolique de la bière de malt, bière brune avec 5% d'alcool ont approximativement le même pouvoir calorifique. Le Mazbierwegen de Zuckes, l'Altbier raison de Alkohols.Kölsch en dépit de la même teneur en alcool comme Pils ou les calories de l'exportation du sucre que esmehr enthält.Doppelbock avec 8% d'alcool a un peu moins. Les bières de blé populaires peuvent avoir en fonction de Sorte450 à 650 calories. Gardez à l'esprit, chaque verre de bière de blé équivalent à environ 2 1/2 sandwich au jambon.

La bière est pas de calories mais vous consomment en plus des repas et il ne sature pas. Gardez à l'esprit lorsque profiter de ce repas le pouvoir calorifique d'un verre de bière équivalent. Aussi variétés avec peu de calories peuvent vous faire grossir si vous buvez trop de lui.

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