Si nous ne mettons pas nos projets

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Certes, vous savez que vous avez fait quelque chose, peut-être de se déplacer plus ou en désactivant le sous-sol, la salle de bains repeindre à faire plus avec la famille ou avec des amis, à cesser de fumer et à votre guise moins de temps sur l'ordinateur pour dépenser. Mais cela fait des semaines ou des mois et vous ne avez pas encore venu dans les allées. Ce qu'il faut faire?

Pourquoi est-il si nous ne prenons pas des buts et objectifs énoncés dans l'attaque, mais il serait bon pour notre santé et aurait un effet positif sur notre bien-être? Il peut être dû à plusieurs facteurs, soit notre motivation est trop faible, car il ne est pas vraiment, ce est notre propre but, mais un des projets donnés à l'extérieur ou tout simplement le projet et son résultat ne est pas vraiment assez important pour nous.

Si nous manquons donc la motivation, nous pouvons nous demander: "Est-ce mon but en vaut la chandelle Est-il vraiment mine ou que je pense juste que je veux réaliser cela parce que tout le monde veut ou parce que mon / e partenaire / en elle? me vouloir? "

Non seulement le manque de motivation nous empêche de mettre en œuvre un objectif

Parfois, il ya aussi de bonnes raisons "internes" ou "inconscients" qui militent contre un projet. Objectifs et leur accomplissement toujours apporter le changement avec elle et ce changement d'état est parfois inconsciemment - est incompatible avec l'écologie de nos vies - perçu.

Par exemple, M. Smith veut ardemment promu à la tête du département d'être et il a aussi une très bonne chance qu'il - la gestion serait effectivement très heureux si M. Smith se appliquerait à l'interne pour le poste. Donc les meilleures conditions. Mais M. Smith ne est pas à lui-même et écrit sa candidature pour le poste de chef de département, à la place, il trouve de nombreuses autres activités importantes. Et, bien que plus de contenu et le statut leurre.

Le nouvel élément signifierait que M. Smith aurait certainement passer plus de temps en fonctionnement, finalement, il serait responsable pour le ministère et se assurer que tout fonctionne bien. La responsabilité et le travail supplémentaire serait bien avec ça, au contraire, ce serait l'irriter et il aimerait être impliqué pour elle.

Mais il est devenu père pour la troisième fois il ya trois semaines et sa femme a les mains pleines. Que diraient-ils se il pourrait aider encore moins? Comment cela affecterait leur relation? Il veut aussi passer autant de temps que possible avec le bébé et les autres enfants. Son propre père n'a jamais eu le temps pour lui et il a promis une fois qu'il est le père de toujours là pour ses enfants et beaucoup à faire avec eux.

En utilisant l'exemple de la tendance Seigneur, nous pouvons voir que, d'une part, nous voulons certaines choses, mais leur réalisation pourrions changer nos vies afin que nous disons inconsciemment «NON» à le faire. Ce est, si nous manquons de la motivation pour convertir notre objectif, il peut également être parce qu'elle entre en conflit avec d'autres objectifs ou simplement ne rentre pas dans l'écologie de nos vies. Dans de tels cas, nous devons ajuster notre but ou nouveau projet, jusqu'à ce qu'il est concevable pour nous. Ou nous devons décider.

Peut-être que nous voulons la cible de tout mon cœur, mais ne pouvons pas croire effectivement atteindre ou créer un moment. - La perspective de la défaite nous inhibe déjà jamais de prendre la première étape. Chaque fois que le célèbre "MAIS" apparaît ou des phrases telles que: «Tu ne peux pas», «Ce ne est pas autorisé" ce sont nos pensées, nos croyances, hypothèses, des critiques et des règles de vie qui nous maintiennent dans la mise en œuvre acceptée. schémas de pensée internes sont la raison la plus commune que nous ne avons même pas commencer nos projets.

Des questions utiles pourraient être, par exemple, dans de telles situations .:

  • Quelle serait la pire chose qui pourrait arriver si je ...? Alors que vous révélez vos craintes sous-jacentes et pouvez vérifier leur probabilité et la réalité.
  • Qui serais-je, si je atteins mon but?
  • Comment serais-je ce que je ferais pour atteindre mon objectif?
  • Est le prix que je dois payer pour ce dû?
  • Quels sont les avantages que je ai quand tout reste tel qu'il est?
  • Comment serait dire aux autres? Les autres personnes pourraient voir différemment?
  • Y at-il des exceptions à ma règle, quels seraient-ils?

Une bonne façon de reconnaître leurs propres freins, est d'imaginer que vous auriez déjà atteint l'objectif. Découvrez votre destination pour tous les sens. Comment vous sentez-vous lorsque vous avez atteint votre objectif? Où sont-ils? Qui est avec vous? Que faites-vous là? Comment avez-vous y arriver? Qu'est-ce que vous payez?

Cela peut être très révélateur - mais il peut aussi motiver l'objectif maintenant, mais pour aborder et réaliser - parce que les buts sont nos plus grandes sources de motivation dans la vie.

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