Si vous ne voulez pas manger tout-petit

FONTE ZOOM:
Les enfants ne mangent pas toujours leur plateau vide, se ils ont faim, ils vont manger par lui-même. Il ne devient un problème peut se produire si d'autres symptômes. Lisez ici comment vous pouvez utiliser des collations pratiques chez les enfants.

Combien de mon enfant doit manger?

La quantité de nourriture que votre enfant mange un temps, peut être très différent chaque jour. Ne vous inquiétez pas si il semble que votre enfant ne mange pas assez pendant un repas. Enfants compensent souvent cela au prochain repas. Si votre enfant a beaucoup d'énergie et se développe, alors il ou elle est probablement en bonne santé. Parlez-en à votre médecin si les préoccupations au sujet de la vitesse à laquelle votre enfant grandit ou si vous avez peur que manger pointilleux, a ralenti la croissance de votre enfant.

Que puis-je faire si mon enfant est un peu difficile?

Tant que votre enfant choisit des aliments nutritifs, vous pouvez le laisser ou elle choisir ce qu'il ou elle veut manger. Parfois ravira votre enfant veut un produit particulier fait et un peu plus tard pas. Essayez de laisser les goûts de votre enfant d'explorer à leur propre rythme. Cela ne aidera pas à insister pour que votre enfant goûter de nouveaux produits se ressemblent savoureux.

Servir produits pour votre enfant séparément

Il peut être nécessaire de fournir aux différents composants de repas séparés les uns des autres. Ce est utile pour se assurer que l'enfant reçoit suffisamment de nutriments. Par exemple, si vous avez un ragoût de boeuf pour le dîner et votre enfant ne les pommes de terre et les carottes luxure, vous avez certains de ces légumes séparés de la cuisinière de ragoût, de sorte que votre enfant va les manger.
Vous devez également définir un bon exemple à votre enfant. Si il ou elle voit que vous mangez une variété d'aliments sains, il ou elle sera plus enclin à essayer ces produits là.

Comment puis-je encourager mon enfant à manger?

Offrez à votre enfant des aliments qui est savoureux et semble bon, et de lui offrir la bonne quantité. Une bonne règle de base est d'offrir une cuillère à soupe de chaque type d'aliment pour chaque année de l'âge de votre enfant. Si votre enfant a encore faim, vous pouvez toujours donner plus. Ne forcez pas votre enfant à manger son assiette vide. Une fois qu'il ou elle n'a pas d'appétit, vous devez permettre à l'enfant d'arrêter de manger.

Soudoyer votre enfant

Essayez de garder votre enfant de ne pas acheter. . Menaces ou des punitions ne sont pas de bonnes idées. Si votre enfant ne veut pas manger, vous pouvez simplement accepter le refus mieux. Allez pas de conflit si un enfant ne mange pas son assiette.

Qu'en est-il des collations pour les enfants et les tout-petits?

Il est important de trouver un bon équilibre entre les repas et les collations. Donnez à votre enfant quelque chose à manger quand il a faim, mais ne faites pas ce droit avant un repas. Snack effet besoin de remplacer ne importe quel repas. Si votre enfant souffre de la faim à la table, il ou elle est plus susceptible de manger le repas.
Si votre enfant ne mange pas a pris avec les repas, vous pouvez lui offrir une collation nutritive, comme les fruits, les légumes ou des craquelins. Pour ce faire, pendant environ une heure après le repas. Un enfant mange habituellement au deuxième repas. Avec cette approche, vous pouvez être sûr que votre enfant ne sera pas faim.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité