Sinusite: Ingwerkompressen débarrasser votre nez

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Hacher une participation d'environ 1 cm de gingembre frais petite pièce, vous le mettez sur environ ¼ l d'eau froide et laisser mijoter le tout pendant environ 45 minutes avec le couvercle fermé.

Sinusite: Ingwerkompressen débarrasser votre nez

Imbiber un coton petite comprimer le Sud, appuyez sur ce bien, puis placez-les aussi chaude que possible sur la joue ou le front au-dessus des sinus bouchés. La compresse doit être retiré dès que vous sentez une forte sensation de brûlure sur la peau.

Remarque importante: Protégez vos yeux de la forte Sud. Il est préférable de laisser la compresse par un helper raccrocher en position couchée détendue sur le dos et couvrir vos yeux avec un chiffon humide. Imbiber un coton petite comprimer le Sud, les imprimer avant de la placer leur mogli ciré chaud sur la joue ou le front sur la grotte étouffante de côté. La compresse doit être retiré dès que vous suivez une forte sensation de brûlure sur la peau.

Remarque importante: Protégez vos yeux de la forte Sud. Il est préférable de laisser la compresse par un helper raccrocher en position couchée détendu sur le dos et couvrir vos yeux avec un chiffon humide.

Hacher une participation d'environ 1 cm de gingembre frais petite pièce, vous le mettez sur environ ¼ l d'eau froide et laisser mijoter le tout pendant environ 45 minutes avec le couvercle fermé.
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