Sour est malade! Désacidification au printemps

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Peut faire que l'acidification malade, est devenu de notoriété publique. Apprenez liens importants sur l'équilibre acide / base. Au printemps, offre une Entsäuerungskur entre autres plantes médicinales. Apprenez à comprendre et combiner différentes mesures.

Désacidifiants: les acides et bases

La plupart d'entre nous aimé la classe de chimie probablement pas tellement. Néanmoins, en bref, une définition simple: acides sont des substances qui sont l'hydrogène ou des ions H + quittent. Bases, ces ions H + se lient, éliminant ainsi. Cela ne arrive pas, les acides peuvent endommager les cellules et les tissus ou détruire. Plus ions H + est élevé, plus le pH. Cette mesure de la concentration en ions hydrogène présente une valeur de sept des conditions neutres. De faibles valeurs signifie acide, liqueur supérieur.

Alors que les travaux de l'équilibre acide / base

Dans notre métabolisme crée toujours un petit excès d'acide, de neutraliser le corps, et doivent être éliminées. Le moins que nous ajoutons maintenant certains acides dans le régime alimentaire, plus nous facilitons ce travail. Le sang est le système de référence et toujours légèrement alcaline avec un pH de 7,19.

Maintenant, ce est l'élimination immédiate ne est pas toujours facile, donc z. B. le corps stocke acides en dépôt temporaire ou dans le tissu conjonctif dans les systèmes tampons. Afin de résoudre ces acides nouveau et vider le stockage temporaire, le corps a besoin de beaucoup de bases avec lequel il peut se lier les acides et les transportent aux organes excréteurs. Ici, il se sert d'une astuce ingénieuse:

Dans les cellules de la muqueuse gastrique est clivé saline. Cela crée un acide chlorhydrique, qui est libéré dans l'estomac et est essentielle pour notre digestion. Nous sommes intéressés par ici, mais l'autre sens. Le résultat aussi savoir bicarbonate de sodium, également connu en tant que base de sel ou de bicarbonate de soude Bullrich, qui est libérée dans le sang, conduisant à une inondation de base l'ensemble de l'organisme.

Alors que le corps est enfin dé-acidifié, les acides transportés vers les organes excréteurs, dans lequel les bases sont recyclés, de manière à finalement obtenir au cours de la salive abdomen dans l'intestin grêle et là pour neutraliser le chyme d'acide chlorhydrique de l'estomac. Tout simplement génial organisé, non?

Désacidification pratiquement

Si vous avez conservé jusqu'à malgré mes voyages dans la chimie et de la physiologie du corps à ici, alors vous pouvez réellement pense que la solution est déjà presque même. Il ya trois étapes principales à nous désacidification:

  1. Absorbent moins acides moyens soient maintenus à un minimum de sucre, la farine blanche et de l'alcool et le café. Les minéraux et les légumes de base devraient être sur le menu en haut.
  2. L'estomac devrait être encouragée. Ceci est réalisé avec des substances amères base de plantes. Déjà olives et salades amères dans votre alimentation sont bonnes. Les plantes médicinales et les herbes fournissent, dans amers addition. Absinthe et la gentiane peuvent être un peu avancé, mais le thym est en effet assez bonne.
  3. Les organes excréteurs devraient être soutenus, surtout le foie et les reins. Voici les plantes médicinales ont leur grande entrée. Pour l'activité hépatique / biliaire nous fleurit au printemps de pissenlits. Pour l'excitation du rein nous prenons orties, rez aîné, le chiendent et le bouleau.

Pour plus d'informations sur les plantes individuelles dans les articles suivants sur le thème de cure de printemps:

  • Purification, Lymphreinigung et la désacidification avec Giersch
  • Purification et la désacidification de pissenlits
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  • Purification, Lymphreinigung et la désacidification avec chiendent
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