Stratégies pour plus de sérénité

FONTE ZOOM:
Agitation, la congestion et la concurrence sont construits dans notre "Temps plus rapide supérieur Suivant". Un grand nombre de personnes souffrent de la pression interne et externe, l'effet négatif sur l'équilibre intérieur. Souhaitez traiter dans la vie quotidienne souvent plus de sérénité, la tranquillité et l'équilibre. Serenity est pas synonyme de démission, démission ou indifférence. Mais vous serez plus détendu? Êtes-vous détendu.

Serenity sérénité comme prévu

Serenity signifie prudence et impartialité qui nous empêche de tirer sur une cible sur. Serenity contient «congé» le verbe. Il est souvent difficile, quelque chose de facile à faire car il est. Si ce est pour certaines personnes, des conditions ou des questions qui préoccupent à nous. Habituellement, il est plus facile de changer les choses, de l'accepter Unis comme défectueux. Ne pas se attaquer apparaît à beaucoup comme veulerie ou de faiblesse.

Serenity est de trouver son centre

Notre travail est souvent dirigé vers le but de parvenir à un changement. Nous considérons cela comme un signe positif. Cependant, nous sommes dans un tourbillon de changements constants qui nous tiennent hors de l'équilibre, nous serons bientôt en insécurité et confus. Ce est le contraire de sérénité et d'équilibre. Conscients de l'importance Important de distinguer et de connaître leurs droits et devoirs dans la vie qui nous rend indépendant des conditions qui mettent en évidence la tranquillité d'esprit.

Faites attention à votre bien-être

D'abord, vous avez le droit de vivre et d'exister comme il convient leurs points de vue et souhaite, tant que vous ne nuisent pas à autrui. Soyez conscient que vous êtes un homme libre qui peut «faire» dans ce contexte, et "laisser" ce qu'il veut.

Cela inclut le droit de changer d'avis si les décisions passées correspondaient pas vos croyances actuelles. Cela peut signifier de lâcher des choses ou d'examiner les questions sous un angle différent. Ils ont aussi le droit de poursuivre vos propres opinions et de trouver leurs propres solutions aux problèmes.

L'efficacité personnelle et la sérénité

Pensez à vos droits lorsque vous regardez des affaires et d'analyser les faits. Découvrez cette bienveillance à distance. Pensez que le problème de ce que vous hante actuellement, est un problème avec vos voisins. Que voulez-vous lui conseiller? Pour examiner les questions de l'extérieur, crée sa tranquillité d'esprit et le détachement des engrenages, parce que nous comportons largement que nous le souhaiterions. Nous nous éloignons de la bille blanche influences extérieures et pouvons propres forces et initiatives pour réaligner est la stabilisation de notre vie affective.

Changement d'objectifs

Il est possible que les objectifs que se cristallisent pas disponible, il est vrai, la demande qui a une inférieure. Pouvez-vous respecter vos objectifs de sa propre, alors vous devez avant tout la motivation, la détermination et l'énergie. Avez-vous l'esprit en fonction de votre environnement, assurez-vous que vous ne tombez pas dans la vision de tunnel de la sur-motivé et le dépenser. Si le succès de raisons, avez-vous déjà pas responsable, il vaut la peine compte des buts ou moins à être tout à fait.

Les objectifs doivent libérer ou remplacer si vous:

  • la cible a été manquée, malgré des tentatives répétées, a été fait même si le niveau déjà coupé et tout le pouvoir
  • l'effort pour atteindre l'objectif est trop élevé, il touche environ stress mental et physique, les pertes de temps ou de coûts financiers
  • Il n'y a aucune possibilité pour l'effort de compensation

Lâcher prise ne signifie pas au désespoir, mais se lever.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité