Sucre yaourt glacés Recettes gratuites

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Vous recherchez un dessert léger sans sucre? Que diriez-vous yogourt glacé? Yogourt glacé est un dessert glacé américaine, qui est préparé à base de yaourt et parfois d'autres produits laitiers. Il est plus léger et moins sucrée que la glace et a moins de matières grasses, car au lieu de le lait est utilisé. Ci-dessous vous trouverez des recettes pour yogourt glacé sans sucre. Sucre yaourt glacés Recettes gratuites

Recette de yogourt glacé à la vanille

Ingrédients

  • 750 g de yaourt nature, yogourt à la vanille ou de yogourt aux fruits de votre choix
  • Édulcorant au goût, z. B. stévia ou le sirop d'agave
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille pure si vous ne prendre aucune yogourt à la vanille

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble. Si vous avez une machine à glace, entrez le mélange dans la machine et tout traiter selon les instructions de la machine.
  2. Si vous voulez avoir une consistance plus ferme, entrer dans le mélange final pendant 30 à 40 minutes dans le congélateur.

Conseils:

  • Yogourt glacé fait maison est préférable de consommer sur le jour où vous l'avez fait. Mais il a un goût délicieux, même dans le congélateur pendant jusqu'à un mois.
  • Si vous gelez pour plus d'une journée, vous obtiendrez probablement un bloc solide. Par conséquent, vous devez dégeler le yaourt glacé 15-20 minutes avant de servir.

Recette de yogourt glacé aux fraises

Ingrédients

  • 250 g de yaourt nature, légère
  • ½ banane mûre
  • 200 g de fraises congelées

Préparation

  1. Entrez le yogourt, les bananes et les fraises dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélanger pendant 1 minute à grande vitesse.
  2. Servir Frozen Yogurt avec des fruits frais.

Recette de yogourt glacé au chocolat

Ingrédients

  • 750 g de yaourt nature
  • 170 g de miel
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 2 ½ cuillères à soupe de cacao en poudre
  • 50 g de chocolat haché

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol ensemble.
  2. Verser le mélange dans un récipient de gel à l'épreuve et les congeler jusqu'à ce qu'elle est presque fixé.
  3. Obtenez le yogourt glacé du congélateur et remuez avec une cuillère ou un mélangeur jusqu'à consistance lisse.

Se il vous plaît noter: Dans un récipient peu profond de yogourt gèle plus vite.

Conseils:

  • Pour tous Frozen yogourt vous pouvez prendre la place de yogourt ordinaire et yogourt sans lactose ou du yogourt complètement laitière sans que le yaourt de soja.
  • Vous pouvez la remplacer par des fruits de votre choix Les fruits mentionnés dans les recettes.
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