Sur les initiatives basées psychologie positive

FONTE ZOOM:
La psychologie positive est venu dans le feu des projecteurs lorsque Martin Seligman en 1998 est devenu président de l'American Psychological Association. Seligman On a supposé que nous devrions nous concentrer sur le renforcement des «forces» de personnes au lieu d'éliminer les symptômes d'une personne. L'évolution dans les positifs psychologie on remarque non seulement à de nouvelles possibilités de formation. Mais aussi dans la vie quotidienne, nous voyons de plus en plus positive de la psychologie dans les magazines et sur l'écran du téléviseur. Certaines initiatives de la période 2010 - 2015 sont citées ici.

Choisissez votre bonheur

"Choisissez votre chance» est une initiative du Fonds chrétienne fondée sur la psychologie positive. À l'été de 2010 CM a fait un excellent enquête bonheur impliquant près de 2.000 Flamands ont participé. Cette enquête était la base ?? Choisissez votre chance ??.

Les résultats de l'CM ?? enquête de bonheur
Le but de l'enquête était de mieux comprendre le niveau de bonheur moyen. Pour cela, une moyenne individuelle de bonheur a été calculé sur une échelle de 1 à 7.

Les résultats ont été frappants:
  • 56% des répondants a marqué leur bonheur, 17% ne est pas lui-même heureux. La personne moyenne a marqué 4,8 sur l'échelle de sept.
  • Les hommes et les femmes étaient tout aussi heureux
  • 60 ?? somethings semblent plus heureux que ceux avec un plus jeune âge. Ce pourrait être parce que les gens de mieux faire face à la négativité et gagnent en confiance à mesure qu'ils vieillissent. La liberté après la retraite peut jouer un rôle.
  • Les cohabitants sont plus heureux que les célibataires
  • Les enfants ne ont aucun effet sur le niveau de bonheur
  • L'action peut avoir un impact sur le bonheur. Comme les retraités et les femmes au foyer étaient les plus heureux. Les gens qui sont incapables de travailler sont moins heureux trouvé.

Origines de l'entraîneur de bonheur ?? ??
Basé sur les résultats du Fonds Christian développa la campagne ?? Choisissez votre bonheur ?? dans lequel il est fait usage d'un entraîneur ?? ?? chance. Les objectifs de ?? Choisissez votre bonheur ?? comprendre ce qui suit:
  • Soulignons que l'on peut apprendre bonheur.
  • Un désir de travailler activement le moral et le bonheur.
  • Beaucoup retirer la carte de la prévention pour réduire le risque de problèmes mentaux graves.
  • Le sentiment de bonheur et de santé mentale augmentation au plan de CM de bonheur comme un guide.
  • Changement de comportement durable par une longue campagne.

La recherche scientifique a montré que certaines stratégies aident à promouvoir le bonheur. Les stratégies scientifiques constituent la base des sept lignes sur lesquelles se fondent l'entraîneur de bonheur bonheur et plan de bonheur. L'entraîneur de bonheur fonctionne comme une sorte de cours. En remplissant un questionnaire sélectionnés individuellement certaines stratégies. En passant par le plan de bonheur individuel propre, on peut donc travailler sur les stratégies qui ont été déclarées sur la base du questionnaire. plan de Bonheur est disponible en ligne sur le site de ?? Choisissez votre bonheur ??, mais peut aussi être demandé dans le papier.

Puissant cheval

Puissant cheval est une initiative qui se concentre sur les jeunes âgés de 12 à 18 ans avec dépression légère à modérée. Parce que les jeunes sont un groupe cible important quand il se agit de la santé doit faire suite ?? puissant cheval ?? les objectifs suivants:
  • Améliorer gamme et l'imagerie de la prévention de la dépression chez les jeunes;
  • Renforcer la résilience psychologique et la prévention de la dépression;
  • La détection précoce de tout autres problèmes actuels.

Pour aller à atteindre ces objectifs ?? cheval puissant ?? approche positive et orientée vers les solutions. Il est principalement utilisé la vision principale de la psychologie positive, à savoir: le bonheur ne est pas d'améliorer les choses que vous êtes au mauvais, mais plutôt de mettre l'accent sur les choses que vous avez déjà faites bien. Puissant cheval a une portée à la fois des cours individuels de formation et disponible. Cheval puissant ?? ?? met notamment à renforcer l'accent mis sur des exercices avec des chevaux, l'utilisation de ces exercices, ils essaient d'appliquer le noyau principal de la psychologie positive et les forces existantes de la jeunesse. Les cours sont dispensés par un cheval puissant par deux formateurs, à savoir un ensemble de personnes ?? formateurs ?? et un entraîneur de chevaux. Tous les exercices avec des chevaux qui se passe sur le terrain, de sorte que les jeunes ne ont pas besoin de l'expérience avec les chevaux de participer.

L'homme chanceux

En magasin thème différent ?? s où travaillaient environ. Le thème ?? heureux ?? associée à ce thème ?? s. Pour contourner ce problème, une étude a été réalisée au niveau moyen de bonheur des jeunes entre 14 et 18 ans. Cela a été fait au printemps de 2007, un questionnaire a été rempli par 874 jeunes, l'information découlant de la présente formé la base pour le programme de formation à l'homme la chance ?? ?? et de la hanche le magazine hip heureux ?? ??.

L'homme chanceux est un jeu de formation qui a été développé par en magasin ?? ??, l'information des jeunes et la prévention. L'homme chanceux est un jeu pour les jeunes âgés de 14 à 18 ans. L'homme chanceux est inspiré par la psychologie positive et se concentre sur la faisabilité de la vie. Parler et discuter les joueurs à résoudre des situations qu'ils rencontrent dans la vie réelle. Mais l'homme chanceux est aussi un jeu agréable dans lequel les joueurs sont mis au défi de faire des missions à accomplir hilarantes.

Outre l'homme chanceux en magasin également développé la hanche le magazine hip heureux ?? ??. Ce magazine est écrit par et pour les jeunes. Le magazine présente des histoires, photos ?? s, des faits, des conseils et des suggestions pour. Les jeunes représentent ce que signifie le bonheur pour eux et avoir une idée de ce que signifie le bonheur pour d'autres jeunes.
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