Surmonter une crise de la vie - alors allez sortir renforcée de ce

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crises de la vie peuvent être déclenchées par divers événements. La perte d'un être cher, le lieu de travail, ou de la perte d'actifs. Que tous ces événements est la même, ce est le fait que la personne se rend compte qu'elle ne peut pas continuer comme avant, et doit soumettre des plans dans le désarroi. Mais doit toujours être négatif en fait une crise? De l'auteur Max Frisch citation suivante est rendue. "Une crise peut être très productif. Il doit juste prendre l'arrière-goût de la catastrophe. "Exactement ce est ce que cet article. Il vous encourage à surmonter une crise de la vie.

Descendre la crise de la vie

  • Une crise de la vie est négatif parce que vous réalisez que ce ne est pas en cours, comme avant, et vous ne pouvez pas réaliser vos plans. Bien sûr, le choc et la déception au sommet sont grandes. La plus grande erreur que vous pouvez faire dans une crise de la vie, ce est que vous restez lécher vos blessures et de se asseoir dans l'apitoiement. Oui, vous pouvez déposer un grief. Mais à un certain point, vous devez vous lever à l'interne, accepter les nouvelles conditions et être prêt à surmonter la crise de la vie par la recherche de solutions de rechange.
  • La première étape pour surmonter une crise de la vie pourrait être que vous décidez de vivre une seule fois d'un jour au jour suivant. Ce est un cadre transparent, l'Overlook et à gérer.
  • Faites une liste des choses que vous avez restés malgré la crise de la vie. Il peut même être utile de les créer avec l'aide d'amis ou votre partenaire. Vous voyez ce ne est que la catastrophe, tandis que d'autres personnes pensent en dehors de la boîte et de voir les choses que vous ne percevez pas.
  • Arrêtez d'essayer de rendre d'autres personnes ou circonstances responsable de votre crise de la vie. Cela lie à savoir un passé qui vous ne pouvez pas changer de toute façon. Concentrez-vous sur ce qui est en face de vous que vous faites de nouveaux plans, que vous pouvez malgré le désastre qui a déclenché la crise de la vie, à mettre en œuvre.

Pour surmonter les catastrophes

  • Comme d'autres personnes ont porté sur votre situation? Peut-être que vous trouverez vos amis et connaissances des gens qui avaient aussi pour surmonter une crise. Ce qui les a aidé. Pouvez-vous adopter cette stratégie ou le concept pour votre vie? Donc, apprendre d'autres personnes une crise de la vie à surmonter.
  • Peut-être vous pouvez aussi apprendre de leurs propres crises de la vie. Qu'avez-vous faire quand vous avez dû surmonter une crise de la vie durer? Ce que les gens ont demandé des conseils? Dans tous les cas, vous devriez encourager le fait que vous étiez en mesure de surmonter une crise de la vie. Pourquoi ne pas, vous ne avez même fournissez pas cette fois?
  • Il est souvent utile de tenir un journal de votre crise de la vie. Ici vous pouvez avoir vos sentiments. Mais vous pouvez aussi forger des plans futurs.
  • Les bons livres, comme «Positive Living apprendre» par Norman Vincent Peale, vous pouvez également aider à surmonter une crise de la vie.
  • Lire des textes bibliques. Le 1er Moïse 37-50, voir par exemple l'histoire de Joseph, fils de Jacob. Cela a été vendu par ses propres frères en Egypte, où il a atterri en prison injustement. Mais lire par vous-même comment Dieu se tenait près de lui dans cette crise de la vie et toujours sous tension tout à la bonne. Vous ne avez pas à être religieux d'avoir la Bible avec ses nombreux exemples de très intemporel.
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