Susanne Roth: Attention projets Piège

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Pensez que, trop souvent? «Je aurais fait ..... plus athlétique, une fois de plus propre, travaillent moins, etc .." Utilisez ensuite l'occasion maintenant, et vérifier en utilisant la question 3 étapes savoir si l'intention pour vous est vraiment pertinent , La question est en 3 étapes:
Comment pourrait ressembler les trois premières mesures concrètes pour mettre en œuvre un tel plan en action? Et en combinaison avec la règle suivante: La première étape devrait dans les 8 heures, les deux autres étapes sont mises en œuvre dans les 72 heures.

Ne trouvez-vous après la mise en œuvre des trois premières étapes réalistes, alors: À faire! Et le faire maintenant! Après la troisième étape consiste à planifier les prochaines trois petites étapes.

Mais pas Survit vos tests de l'intention, puis supprimez-le. Peut-être la chose pour vous est tout simplement pas - ou du moins pas encore - suffisamment pertinente. Prenez cette façon de ballast démotivant, de sorte que vous pouvez vous concentrer sur les choses que vous pouvez vraiment changer.


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