Traiter l'insomnie avec le millepertuis

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Beaucoup de gens souffrent de troubles du sommeil. Pour un sommeil sain sur un tonique nerveux est important. Apprenez à connaître et appliquer le millepertuis. Autres plantes médicinales peuvent être très utiles ici.

Les troubles du sommeil sont un vaste domaine avec de nombreuses causes. Le millepertuis est certainement une plante médicinale, à partir de laquelle on peut attendre de l'aide ici. Bien entendu, tous les cas et généralement en combinaison avec d'autres plantes médicinales. Il est, comme toujours en phytothérapie pour créer la bonne combinaison. Apprendre dans une série d'articles sur différentes plantes et combinés individuellement.

Le moût de la plante médicinale St. John
Maintenant, le solstice est un peu plus. La nuit la plus longue, juste Johanni, de notre plante médicinale tire son nom. Idéalement, on pourrait l'appeler "le lendemain matin" pick.

Ce est bien sûr que si le temps est clément. La collection calendrier herbe afin dirigé par la météo peu prussienne. Le bon moment pour la collecte, est tout simplement pas le 22.6., Mais le jour où il est sec et chaud.

La plante médicinale la millepertuis est une famille de Hartheugewächse Hypericaceae. Il a beaucoup d'autres noms, entre autres Tüpfelhartheu, sanguinaire et d'herbes des plaies.

Qui a appris à connaître le millepertuis une fois, il ne peut pas être confondue réellement. L'usine jusqu'à deux pieds de haut fleurit or jaune et se trouve dans les prairies ensoleillées, sur le bord de la forêt et sur les talus de chemin de fer en partie dans les masses. La plante est vivace et fleurit Saint-Jean, ce est à dire fin de Juin et partiellement en Septembre.

La couleur de la fleur quand on le frotte rouge rubis. Ce est là le principal ingrédient de la hypéricine de colorant. Si vous collectez les fleurs dans l'huile et permet de reposer au soleil, vous obtenez une huile rouge-sang, qui est idéal pour la cicatrisation des plaies. Surtout avec lésions nerveuses ou autre atteinte du nerf, l'huile peut être utilisée à bon escient l'extérieur.

À quel type de sommeil le millepertuis se adapte
Le millepertuis est avant tout un tonique nerveux. Elle affecte la guérison des nerfs et apaisante. L'utilisation de la dépression légère est occupé. Dans le contexte de sommeil cette herbe est un moyen de base pour renforcer le système nerveux. Un véritable effet favorisant le sommeil est mieux réalisé avec d'autres herbes comme la valériane ou le houblon. Toutefois, ceux-ci sont bien pris en charge par le millepertuis.

L'utilisation du millepertuis pour l'insomnie
Je ne suis pas un fan de comprimés à forte dose. Aussi, en raison de photosensibilisation de l'hypericine je voudrais mettre en garde contre de tels moyens plutôt. Attendre et voir, ce est la devise. Le millepertuis ne goûte pas célèbre, la combinaison avec d'autres plantes est recommandé pour. Exemple, fleur d'oranger et de mélisse. Trois tasses par jour et vous serez plus détendu après un certain temps. Certes, une condition préalable pour un sommeil réparateur.

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