Travailler avec la Rose de Leary

FONTE ZOOM:
Rose de Leary est un modèle qui affiche tracer certaines personnes avec leur communication et comment les gens interagissent. Les gens réagissent souvent dans un modèle fixe. Certains comportements crée une certaine réaction. Grâce à l'utilisation consciente intelligent et faire de la Rose Leary apprendre à prédire le comportement des autres et de l'influence. De plus, vous apprendrez à reconnaître votre propre attitude d'une manière simple et améliorer.

Une boussole

Dans mon article affecter la Rose de Leary, je ai décrit les bases de la Rose de Leary. Les gens sont naturellement enclins à compléter le comportement des autres. Par conséquent, il existe des motifs fixes dans notre interaction les uns avec les autres. Cela présente des avantages, parce que si vous ne avez jamais de penser à ce que vous faites. Comme les modèles deviennent un obstacle à une coopération efficace, il est temps de mettre en comportement différent. Parce que vous ne vraiment affecter votre propre comportement, vous le démarrez. Sur la base de la boussole, vous pouvez déterminer où vous êtes assis avec votre comportement et où l'autre est.

La première distinction que vous faites entre le comportement est dominante et non dominante. Part dominante de votre comportement dans le comportement dessus de l'horizontale, non-dominante est en dessous du seuil. Un second classement est le comportement de la tâche et le comportement orienté sur la relation. Le comportement concentré sur la tâche à accomplir, puis divisez la gauche de la ligne verticale. Représente la relation à la base du comportement? Puis il va sur la droite.

Maintenant, il ya quatre points de la boussole ?? ?? disposé dans la boussole. Si nous divisons ces quatre fois, nous arrivons à huit variations comportementales. Leary est présent décrit comme concurrentiel, guider, aider, coopérative, à côté, retirée, rebelle et offensive, comme le montre le schéma suivant:

Utilisation du modèle

Si vous voulez influencer le comportement de quelqu'un d'autre, ou si vous voulez briser une cartouche coincé, vous commencez avec l'identification du comportement typique de l'autre. Où est ce comportement dans la boussole? Posez-vous la question de ce qui doit changer selon vous. Où est l'autre dans la Rose, et où vous voulez déplacer le aller? Selon la réponse que vous choisissez une forme de comportement qui est horizontalement ou verticalement à travers le comportement de votre partenaire. Comportement qui se trouve opposés horizontalement, appelant l'autre et a provoqué l'autre. Comportement qui est verticalement en face de l'renforcent mutuellement.

Reconnaître variantes de comportement

Pour établir aussi clairement que possible ce que l'autre appareil est en Rose, mais aussi d'examiner où vous êtes vous-même, vous pouvez utiliser les lignes directrices suivantes:

COMPORTEMENT DE PREMIER PLAN:
Point de départ: prendre le leadership, preuve d'expertise, d'impressionner
Apparence: Ecoutez-moi!
Comportement typique:
  • Prendre des initiatives, "Je suggère que nous commençons maintenant ??.
  • Missions permettent: «Vous cherchez que juste pour moi."
  • Assumer la responsabilité: «Je vais prendre soin de cette ??.
  • Expertise show: "Je vais vous expliquer comment le gérer."

Le comportement d'aide:
Point de départ: comme prendre soin des autres
Apparence: nous aimons les uns les autres.
Comportement typique:
  • Soutien, d'accord: «Je pense que une bonne idée"
  • Encourager: «Très bien, continuez comme ça."
  • Pour d'autres préoccupations: «Dois-je faire une tasse de café pour vous ??!
  • Créer une atmosphère, "Faisons confortable."
  • Imposer l'aide ou de l'attention ", Viens ici, je vais le faire pour vous ??.

Indirecte / COMPORTEMENT CORRESPONDANCE:
Point de départ: le soutien, de charme et le comportement de séduction
Apparence: je vais faire ce que vous voulez.
Comportement typique:
Posez des questions: "Comment aimez-vous ici?"
L'écoute active: "Dites-moi ????
Reconnaître: ?? Vous avez absolument raison ".
Comportement chaleureux et sympathique: "Heureux que vous êtes là ??!
Appreciative: "Je pense que vous vraiment génial!"

PROCHAINE COMPORTEMENT / CHARGE:
Point de départ: passivement écouter ce que les autres ont à dire
Apparence: Help!
Comportement typique:
  • Montrez que vous êtes au fond une fois, "Ouais, qui sonne comme amusant ??.
  • Responsabilité ou une action à gauche à l'autre: «Voulez-vous faire?" Exprimez admiration: «Comment bien de vous"!
  • des questions d'opinion: "Que pensez-vous?
  • Comportement dépendant ou impuissants: «Je ne peux pas le faire sans vous».

RETRAITE / comportement suspect:
Point de départ: prendre toute la responsabilité.
Apparence: Laissez-moi tranquille!
Comportement typique:
  • Obéissant, "je le ferai comme vous le souhaitez ??.
  • Modeste: «Permettez-moi, je ne ai pas besoin ??.
  • Gossip: "Avez-vous entendu dire que ..."
  • Rien ne semblant se passe, "je ne sais rien de ??.

Comportement rebelle:
Point de départ: critiquer implicitement.
Apparence: Vous ne me aimez pas.
Comportement typique:
  • Défendre: "Je ne suis pas d'accord, je vois que différemment .. ??
  • Contredit: «Non, ce ne est pas vrai, ce ne est pas."
  • Se plaindre, pleurnicher, "Quel est le étouffant ici!"
  • Résistance: "Si nous faisons cela, ce est faux."
  • Le cynisme: "Vous pensez vraiment que vous progressez dans cette façon?"

OFFENSIVE / comportement agressif:
Point de départ: gronder, menaçant, un comportement agressif ou dangereux.
Apparence: Ne ayez pas peur de moi!
Comportement typique:
  • Parle sévèrement: «Je exige que vous offrez vos excuses."
  • Action corrective: "Avez-vous devenu fou!"
  • Critiquant "Je trouve cela très ennuyeux!"
  • Blame: "Ce est à cause de vous!"

Comportement concurrentiel:
Point de départ: occuper tout l'espace, pas de considération pour les autres.
Apparence: Voir moi d'être bon!
Comportement typique:
  • Donner des ordres, "le faire, mais ça ??
  • Intérêt personnel ou d'une décision prononçant: «Je veux donc il ??
  • Règlements / normes établies: «Nous ne faisons pas cela ici".
  • exigences d'obéissance: ?? Allez sur le côté ??!
  • Juge: «Cela n'a pas de sens ??.


Commencer!

Maintenant, vous pouvez très facilement déterminer ce comportement que vous devez miser pour se renforcer le comportement de l'autre ou de neutraliser. Les formes de comportement qui horizontale diamétralement opposées travail à la main et se nourrissent mutuellement. Ils forment un motif plus ou moins fixe:
1. Les comportements outrageants appelle comportement rebelle, et vice versa: la spirale de l'agression
2. comportement concurrentiel crée comportement de retrait, et vice versa: le modèle maître / esclave
3. Le comportement de guidage crée comportement ultérieur et vice versa: le jeu de puissance
4. aider comportement crée un comportement coopératif et vice versa: la danse de l'amour
Déterminer ce régime comportement se applique au modèle que vous voulez rompre. Dans quel secteur de la Rose est votre propre, et où est l'autre? Si vous voulez briser le modèle doit choisir vous-même un comportement différent. Vous réalisez le meilleur effet en choisissant un comportement qui est dans le Rose Leary "à côté de" le comportement de l'autre.

Exemples

  • Vous vous asseyez avec un de vos collègues pris au piège dans un agressiespriaal. Vos collègues se comporte généralement offensivement, et la réponse ne vous vous comportez rebelle. Vous voulez rompre avec ce modèle? Ensuite, regardez consciemment votre interaction. La prochaine fois que le motif sur la tête dépasse choisir à la place de comportement provocateur pour aider gedrag.Dus brûle ton compagnon lâche: «Êtes-vous complètement fou, regardez dans quel pétrin vous faites de lui !!" alors vous ne dites pas simplement comme d'habitude, «Dis, je ne ai pas fait, tais fois!" mais, "Vous savez quoi, je vais prendre une tasse de café et ensuite nous le résoudre ensemble."
  • Pensez-vous que vous avez atteint avec votre conjoint dans un jeu de puissance? L'un de vous se comporte alors principalement de premier plan, l'autre côté. Si vous voulez sortir d'ici, vous définissez d'abord votre propre rôle. Êtes-vous le chef? Faites attention aux situations dans lesquelles le motif se produit. La prochaine fois que vous entrez dans cette situation, vous imaginez pas leader, mais la retraite. Parce que maintenant vous pouvez aucune indication votre partenaire ne suivent pas. Il ou elle va maintenant prendre l'initiative eux-mêmes, ou rechercher la coopération.

Mais méfiez-vous: non seulement est l'autre coincé dans les habitudes et automatismes, vous vous probablement. Même votre modèle de réaction est maintenant enracinée, il arrive plus que vous choisissez consciemment. Vous pouvez même le sentiment que vous ne pouvez pas autrement. Ne sera jamais changer d'un jour à l'autre. Vous devez être bien conscient du motif que vous voulez rompre, à quel moment elle se produit et quel est votre rôle en elle. Ensuite, vous devez déterminer si le motif se produit à nouveau, et à ce moment de déployer le nouveau comportement. Donc, pour commencer avec la Rose Leary nécessite une bonne préparation, beaucoup de pratique, la concentration et une bonne dose de persévérance. Si vous voulez atteindre votre objectif, il est important que votre nouveau effort conscient de comportement et plus de temps persévère.
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