Un cœur solide a besoin d'amour

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Tout le monde a besoin d'amour et d'affection physique. Le cœur a besoin d'amour. Ce ne vise pas seulement la lettre, mais aussi scientifiquement prouvé. Étude américaine a constaté qu'une caresses régulières peuvent protéger contre les maladies cardiaques.

Un cœur en santé a besoin d'amour et de l'exercice
Quand il fait sombre plus tôt et le temps d'automne nuageux ne place pas nécessairement pour une promenade, souffre du cœur chez de nombreuses personnes. Pour le coeur a besoin de lumière et de l'exercice régulier pour rester forts et en bonne santé. Ce est difficile quand il pleut dehors et les températures sont lentement mais sûrement approcher la barre de zéro degré.

Une alternative est de le faire avec le partenaire sur le canapé et prenez le temps de vous caresser une fois de plus. Ce est encore plus agréable se il existe temps typique Novembre et renforce aussi le cœur.

Relation et de cœur à être renforcées par l'amour
Combien de câlins, caresses et d'affection physique renforce le cœur, même intéressé par la science. Et après une enquête appropriée, des chercheurs américains de l'Université de Caroline du Nord ont constaté que dans 10 minutes par jour suffit à réduire le risque de maladie cardiaque par jusqu'à 30 pour cent.

Il ne importe pas de savoir si une près de l'autre étreintes, baisers ou tient par la main seulement. Pour le sentiment profond de relaxation dans l'affection physique abaisse la pression artérielle et du pouls. Ainsi, le système cardio-vasculaire est renforcée et protégée du coeur.

Profitez du temps nuageux à nouveau de prendre le temps de votre / cher / s. Ce ne est pas seulement la relation, mais aussi le bon cardiaque.

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