Une voix profonde obtenir - si vous vous entraînez votre voix

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Une voix profonde vous obtenez grâce à la formation consciente à travers laquelle vous avez percé dans une attitude intérieure correspondante. Cette voix vous permet apparaissent détendus et vous donne plus d'autorité expressive et positive. Vous écouter plus attentivement.

Obtenez une voix plus profonde grâce à des exercices de respiration

  • Respirez assez consciemment? Afin d'obtenir une voix profonde, la respiration doit d'abord se faire sentir. Il doit être ressentie à se écouler à travers la poitrine de l'abdomen et remplir toutes les cellules du corps. Commencez avec une méditation où vous imaginez cela. Faites cette méditation chaque fois que vous en pensez.
  • Une fois que vous avez votre souffle bien formés, se sentent remplis par lui pour vous emmener à un autre élément dans votre méditation: Les membres se sentent. Respirez à partir de maintenant, non seulement dans la poitrine, l'abdomen, chaque cellule, mais aussi dans les bras et les jambes.

La respiration et la voix sont de proches partenaires de jeu

  1. Une fois que votre technique de respiration est bonne selon les instructions de méditation, vous obtiendrez automatiquement une voix profonde. Vous pouvez soutenir cela en parlant déjà au courant plus profond, par exemple, dans la vie quotidienne. Il peut aider à parler plus lentement. Mais ne en abusez pas, sinon votre nouvelle voix peut sembler artificiel et faux.
  2. Comme un exercice supplémentaire, vous pouvez fredonner le mantra OM. Ce est une vieille méthode pour ouvrir son chakra du cœur, provoquant la abdominale et thoracique se ouvre trop. La voix profonde vous obtenez désormais par une sorte de grand corps sonore. Le mantra OM doit être bourdonnait si profondément que votre corps vibre facilement.

Une voix profonde passer à travers la conscience du corps

  • Plus vous exercez votre corps et la légère vibration qui se produit pendant que vous utilisez votre voix, le plus il sera facile pour vous d'avoir la voix de tomber de la tête à l'abdomen. Cela se produit presque automatiquement lorsque vous effectuez les étapes précédentes régulièrement et donc d'approfondir le processus.
  • Une fois que vous pouvez sentir bien tout le corps dans la vie quotidienne, développez votre séance d'entraînement en soulevant la poitrine et le ventre déplacer minimalement, de sorte qu'une tension interne positif se pose. Ce est l'attitude des gens éveillés force d'un gagnant aux crises une voix profonde.
  • Puis obtenir une voix plus profonde et un processus est d'être touché dans les blocages mentaux, il est conseillé de procéder à la surveillance d'un consultant ou un thérapeute pour terminer.
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