Valeurs et gestion du temps

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Valeurs et la gestion du temps - comment ces deux est lié? Leurs valeurs déterminent la façon dont vous dépensez votre temps. Si l'argent est important pour vous, alors tout faire pour l'augmentation rapide de la suite exécutive, même si votre partenaire souffre. Est-il, cependant, important pour vous de passer du temps de qualité avec votre famille, votre carrière peut parfois prendre du recul.

Succès défini différent. La recherche montre: les gens satisfaits ne mesurent pas leur bonheur dans les choses matérielles, mais comment ils peuvent vivre leurs valeurs. La question est: Comment jugez-vous vos valeurs à la gestion du temps? Voici quelques idées.

Gestion du temps Astuce n ° 1: Vérifiez le pourquoi de vos actions
Traiter avec vos valeurs ne est pas seulement un passe-temps importante et agréable - il vous aide à organiser votre temps d'utiliser raisonnable et donc être satisfaits. Parce que même la meilleure gestion du temps n'a pas de sens si vous ne savez pas comment vous utilisez votre temps.

Parfois savoir arrive un moment où vous vous demandez: «Que fais-je fait toute la journée vraiment pour moi ou pour les autres une faveur?" Par conséquent sentir le pourquoi de vos actions vous et ne vous jugera pas selon des normes de réussite des autres.

Gestion du temps Astuce n ° 2: Assurez-vous d'équilibrer
Des valeurs telles que l'engagement, la discipline et l'ambition sont certainement positive et souhaitable, mais pas si après tout le reste disparaît. Après tout, se détendre, se reposer et recharger ses batteries sont des valeurs importantes. Cet équilibre peut être trouvé la force et d'énergie pour faire face à l'horaire chargé.

Seulement par la contraction et la relaxation vous venez à l'équilibre en alternance, trouver la paix intérieure et la satisfaction. Les pauses et les temps de respirer sont avérés des moyens à la contrainte d'arrêter puis replonger dans la mêlée peut énergique.

Gestion du temps Astuce n ° 3: Demandez à vos valeurs à l'épreuve
Aller à une demi-heure tranquille et penser à ce que vos valeurs intérieures que vous souhaitez suivre et quelles valeurs sont acceptées, vous gagnez du temps et de l'énergie voler: Développez votre propre programme de valeurs personnelles. Notez les valeurs que vous voulez plus et qui prennent en compte moins à l'avenir dans votre vie. Tenez-vous toujours à l'esprit: Il se agit de votre qualité de vie.

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