Vie saine, oui, mais de toute façon

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En ces jours de chasse et yachts et de détente, où l'âge de la retraite est sous pression, une question d'argent, et le téléviseur déterminer comment et pourquoi nous vivons. Il semble si facile. Dernièrement, il ya tellement de temps ?? programme à la télévision et des livres sur la vie saine. Mais bien sûr, ce ne est rien de nouveau. A chaque époque, il ya parfois un battage médiatique sur la santé. Le problème est que les consommateurs sans méfiance que ne savent plus à qui faire confiance.
Si les médecins ont décidé que vous devez prendre un agent anti-cholestérol, généralement la vie, alors vous faites cela, bien sûr. Mais dans quelle mesure vous devez continuer à le réduire. Vous ne devriez pas arrêter à tout moment parce que ce est assez bas? Comment cela fonctionne. Avant que vous êtes là-bas, cependant, il existe déjà un programme qui jette le doute sur les remèdes. Les effets secondaires semblent être pire que le mal. Graves, des médecins réputés et je sais ce que par des personnes savantes, proclamant qu'il ne est pas bon à avaler les ressources à long.

Eh bien vous ne savez pas. Au moins, je ne le fais pas. Pour faire tomber par lui-même assez de gens pour faire beaucoup. JoJo effets et l'anorexie, la perte de poids malsain et donc la perte d'énergie, je ne me souviens pas. Ce qui est bon aujourd'hui peut être demain découragé. Plus d'exercice, moins de nourriture, plus d'exercice et la saine alimentation, plusieurs suppléments de vitamines minéraux, protéines, glucides, les étirements, échauffement, de refroidissement, d'antioxydants et ainsi de suite. Jetez-le dans ma casquette.

Burnout, le stress, travailler moins, travailler plus longtemps, plus courte semaine de travail, de plus longues heures. Gagnez plus leur retraite plus tôt, travailler plus longtemps meilleure pension.

Je ne me souviens pas. Ce qui était en bonne santé, même les fruits et légumes frais semble être moins puissant qu'auparavant, est maintenant en moins bonne santé. Un esprit sain dans un corps sain. Qui peut encore se produire cette combinaison sans avoir à quitter toutes sortes de livres, les remèdes, travailleurs sociaux, médecins, diététiciens, votre psychiatre, pour ne pas mentionner l'argent et de la persévérance nécessaire?

Je pense que tout est tellement ne sera pas bon mais vous fais je ne laisse pas tout simplement. Faites les choses qui vous donnent du plaisir. Mangez les choses que vous aimez, buvez ce que vous aimez, déplacer la façon dont vous l'énergie. En bref, la vie simple et assurez-vous que vous ne exagérez pas. Rire Wanner et peut faire rire les autres comme il peut. Donnez ce que vous pouvez et savez que donner est mieux que de recevoir. Profitez.
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