Vinette aide à perdre du poids: Prescription pour l'hyperacidité

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L'épine-vinette, également l'épine-vinette, vinaigre de bourdaine ou la rhubarbe baie, est un feuillus, arbuste épineux. Les fruits sont très acides, de forme cylindrique et rouge sang. Les fruits secs mûrs sont disponibles dans les magasins d'aliments santé et ont de nombreuses qualités positives. Dans la suite, lisez des faits intéressants sur les baies d'épine-vinette et une recette de l'Asie avec de l'agneau et l'épine-vinette saine.

Vinette: En ce qui concerne l'intérieur de la santé
Dans le folk et la médecine alternative, l'effet de guérison de l'épine-vinette a été connu depuis longtemps. Les baies sont riches en vitamine C. Ils permettent le foie pour aider les déchets métaboliques et de réduire les dépôts de graisse et de purifier aussi le sang. Plein soutien grignoter baies d'épine-vinette une cuillère à soupe par jour pour la perte de poids saine et durable!

Vinette dans la cuisine: utilisation des baies saines est varié
Vinette peut être traité à une pulpe ou jus. Également des thés et vins de baies d'épine-vinette sont très populaires. Bien sûr, l'épine-vinette peut également être cuit dans les plats de légumes, de la viande ou des sauces de jeu! Voici une recette saine pour l'agneau et l'épine-vinette.

Recette pour l'agneau avec du riz, l'épine-vinette et le cumin
Pour ce plat asiatique ingrédients suivants sont nécessaires:

  • 500 g d'agneau
  • Salt Rock
  • Poivre
  • 1-2 cuillères à café de cumin, l'épine-vinette et le piment
  • 2-3 cuillères à soupe de saindoux
  • 1 oignon
  • 3-4 carottes
  • ½ à ¾ de litre de bouillon
  • 2-3 cuillères à soupe de pâte de tomate
  • 250 g de riz
  • herbes astucieux

La préparation est très simple, mais il faut du temps. Laver, limande et saisir la viande dans du saindoux. Saupoudrer l'oignon haché et la carotte sur elle et toujours continuer à cuire pendant quelques minutes. Remplissez avec du bouillon ou de l'eau chaude et ajouter la purée de tomate.

Assaisonner avec le sel, le poivre et le piment de la Jamaïque. Après avoir donné 1-1 ½ heure cuire le riz lavé, à terme, remplir avec un peu d'eau chaude ou de bouillon, sel et même avec le couvercle pendant environ 30 minutes pour laisser mijoter doucement. Le plat pincée fini avec des herbes astucieux. Je vous souhaite un bon appétit!

Saviez-vous?
Saviez-vous que la viande d'agneau est très maigre et saine? En savoir plus dans mon article «Délicieuses recettes ouzbèkes avec l'agneau».

Recettes avec l'épine-vinette aide contre l'acidification
Recettes avec l'épine-vinette sont parfaits pour un cours de base au printemps ou à l'automne. Lire mon article «Êtes-vous fou? - Conseils Diète à l'acidification", ou tout simplement venir à mon prochain cours de cuisine "alimentaire et la vie en équilibre - Recettes de base pour essayer" à Bayreuth!

Conseils pour la perte de poids saine et durable
Aussi, essayez de recettes ayurvédiques. Le régime selon l'Ayurveda soutient pleinement la perte durable de poids saine! Lire mes autres articles sur ce sujet avec de nombreuses recettes:

  • Ginger: recettes ayurvédiques pour la perte de poids
  • Cardamome: L'épice ayurvédique
  • Ayurveda et de la nutrition
  • Ayurveda: Nutrition en harmonie avec la nature

Pour d'autres questions sur l'alimentation saine, je serai un diététiste expérimenté et expert Voyage culinaire à votre disposition!

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