Vivre avec un narcissique

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Vivre avec un narcissique peut être exaltante, ce est toujours stressant, souvent poignante et certainement épuisant. Il est plus de chances de survivre que la vie ... Comment reconnaissez-vous? Comment pouvez-vous aimer que vous surmonter retenue? Et, comment pouvez-vous prendre les premières mesures pour vous protéger?

Est votre partenaire un narcissique?

Vous ne pouvez pas savoir à coup sûr, ou pire, vous pourriez penser que vous êtes celui qui est fou. Un narcissique se efforce de perturber votre réalité afin que sa réalité semble plus sûr.

Mais, comment savez-vous si vous vivez avec un narcissique? L'essentiel est que lorsque vous êtes dans une relation, qui est dominé par les besoins et les priorités de l'autre personne, sans le donner normal et prenez et de compromis, il se pourrait bien que vous faites affaire avec un narcissique. Dans la plupart des relations, ce est une question de donner et prendre, même si une partie parfois plus exigeant que l'autre, alors il ya habituellement un certain degré de compromis et de l'empathie. Cela peut, cependant, oublier, quand vous avez affaire avec un partenaire avec la personnalité narcissique.

Vous vivez avec un narcissique?

Si vous vivez avec un narcissique, vous savez probablement déjà qu'il se considère comme un très spécial, loin au-dessus du reste de l'humanité exaltée. Il se sent supérieur aux autres et forcent l'admiration et le respect sans le gagner. Un narcissique est extrêmement difficile à vivre, il exige le meilleur de tout et on se attend à continuer à répondre à ses besoins. En fait, il ne reconnaît même pas que les gens autour de lui, à leurs propres besoins, ont des besoins et préférences.

Narcissisme dans un partenaire est la suivante ...

Votre partenaire vous et les autres enfants à la maison qu'en public traite. En public, il peut ignorer toute l'attention aux autres, ou at-il tout comme il est le mari et le père parfait, tout à la maison sarcastique, hautain et peut être offensant. Il n'a absolument aucun respect pour vos sentiments et vous traitait régulièrement avec la cruauté, la cruauté et l'indifférence. Il sera vous et contre vos amis et famille derrière leur dos critiquer, tout égocentrique, négative et arrogante.

Votre partenaire peut souvent maltraiter par le froid, retiré et ne pas être disponible. La critique, les insultes et le manque d'implication peut rejeter vous et les enfants le sentiment, blessé, humilié, impuissant, de honte et de colère, et cela peut conduire à des problèmes de toxicomanie et santé physique et mentale.

Demandez-vous ceci: vous avez votre partenaire et / ou des enfants de mal à plusieurs reprises? Il l'a fait afin de répondre à ses propres besoins? Personnes en bonne santé peuvent parfois perdre le contrôle, conduisant à une explosion, mais un modèle cohérent de comportement abusif ne peuvent être le résultat d'un problème plus profond.

Mesures pour vous protéger

Toujours consulter un psychologue professionnel au moment où vous commencez à vous douter. Dans l'intervalle, il ya quelques mesures que vous pouvez prendre pour protéger votre santé mentale contre les abus narcissique.

Etape 1
Faites vos devoirs. Lisez, si vous pensez que vous êtes dans une relation avec un narcissique, tout ce que vous pouvez trouver sur le sujet personnalité narcissique. Cela vous donne une image plus complète de la façon dont cette personne est ou peut être et ce que vous pouvez vous attendre à l'avenir. Ce est essentiel parce que vous avez vraiment aucune idée sans savoir ce qui se passe et où il va. Savoir ce est pouvoir. Connaissance pour se assurer que vous vous retrouvez dans une situation encore pire.

Étape 2
Aller au conflit de ne pas! Commencer à prendre l'habitude de, à tout moment, d'adopter une attitude non conflictuelle. Ce est aussi l'étape la plus difficile. Les commentaires sont tout pour un narcissique. Un narcissique est un outil parfait pour vous connaître. Vous y arrivez lentement derrière vos limites. Assurez-vous que vous ne dépassez pas ces limites. Pour ce faire, en ne allant pas dans pourrie commentaires, sucer, ou de harcèlement. Rien ne dispute a éclaté comme l'un des deux ne joue pas. Se il vous plaît noter que un narcissique peut aller très loin pour vous attirer hors de la tente, à la recherche de quelque chose que vous pouvez changer si vous avez l'intention de faire exploser. Appeler quelqu'un ou aller un bloc à.

Etape 3
Gardez votre indépendance. Lorsque vous avez vos propres fonds, l'argent narcissique ne peut plus être utilisé comme un outil de manipulation contre vous. La meilleure et la première chose que vous pouvez faire pour vous est de vous mettre dans une position d'indépendance financière de la narcissique. Votre propre travail, vous pouvez utiliser bien comme une distraction. Ou trouver un passe-temps. Trouver quelque chose que vous pouvez faire, afin que vous obteniez un bon sentiment à propos de vous-même. Le temps que vous passez sur votre passe-temps d'une importance vitale sera pour votre indépendance.

Étape 4
Tout contrôler vous-même, l'engager pas là. Ne lui dites pas ce que vous faites ou ce que vous occupe. Critiquer un narcissique est vide de sens, blâme aussi dénuée de sens. Tais-toi sur lui et son comportement. Pas parler de lui sur ses responsabilités pas l'avertir si quelque chose susceptible de se tromper. Vous êtes sa mère! Sait-il jamais la responsabilité de ce qui va suivre. Se il le fait, alors il est sous la forme d'engagements de vous mettre sur la mauvaise voie, de tromper. Il ne prend aucune responsabilité après.

Etape 5
Vivez votre propre vie, autant que possible indépendant de lui. Il suffit de faire comme vous êtes gentil avec lui contre le prochain. Ne pas aller se promener en colère parce qu'il bénéficie, lui donner cela. Montrer aucune émotion, rien. Ignorez-le. Nulle part où aller dans le contenu. Ce est vraiment inutile. Un narcissique a besoin d'attention, constant, négatif ou positif n'a pas d'importance pour lui. Quand il se assoit et sucer railleries parce qu'il trop peu d'attention, vous obtenez: l'ignorer. Même se il profère des menaces. Ignorez-le. Dans son commentaire sur quelque chose que vous faites mal à ses yeux, "vous le faites vous-même?". Il est responsable de son comportement, les mots et donc pas vous. Bouton qui bien dans vos oreilles.

Etape 6
Parlez à des amis et des parents qui peuvent aider. Faites attention à qui vous confiez parce que certaines personnes ne comprennent tout simplement pas ce que vous vivez. Si vos amis et votre famille se offrent à elle pour en savoir plus au sujet de votre état, parlent souvent avec eux. Vous avez besoin d'avoir quelqu'un en dehors du monde narcissique, qui peut vous aider. Il est très facile de se perdre complètement dans le drame narcissique.

Etape 7
Allez dans la thérapie. Essayez de ne pas se précipiter votre narcissique à la thérapie, ce est pour vous! Votre partenaire peut essayer de vous convaincre que vous êtes fou et vous êtes responsable de tout ce qui va mal. Protégez-vous, assurez-vous que si ce est disponible, vous avez un psychologue qui a de l'expérience avec le trouble de la personnalité narcissique. Un professionnel peut vous aider aussi sûr que possible de naviguer la situation.

Etape 8
Savoir quand il est temps de quitter la relation avec un narcissique. Traiter avec une personne narcissique ne est pas une chose facile. Parfois, il peut être mieux mis fin à la relation, quelles que soient les circonstances peuvent être. En fin de compte ce est votre bonheur intérieur! Vous voulez savoir comment sont les gens narcissique? Lire sur: Comment est le narcissisme?
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