Votre horaire de travail parfait et système de couche optimale

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Le travail par quarts peut être très stressant votre santé et les relations sociales. Chaque horaire de travail a ses avantages et inconvénients. Les exigences des clients, des préoccupations opérationnelles et les besoins personnels doivent être conciliés. En matière de santé et de la recherche sociale a été fait beaucoup pour la planification de décalage. Comment est votre horaire de travail parfaite ressemble vous lisez ici. Un horaire de travail parfait et un système de couche ergonomique rembourser pour les entreprises

Afin de réduire la santé et le stress social dans le travail posté, il ya beaucoup de possibilités. Chaque horaire de travail peut être optimisée, cependant. L'horaire de travail parfaite doit en aucun cas être ergonomique pour votre personnel. Ces modèles de changement de vitesse optimales sont appelés systèmes de changement de vitesse ergonomiques.

Votre horaire de travail parfaite

Il ya toute une gamme de modèles de la couche. Un système de changement de vitesse ergonomique en tout cas pris en charge par la santé et le bien-être de votre compte personnel. Ceci a l'avantage que la productivité est augmentée et vos employés à rester en santé pour votre propriété.

Qui système de couches ergonomique est de travailler?

Un système de couches ergonomique et la planification de changement doivent être conçus avec l'aide des représentants de gestion, de personnel de votre entreprise et vos experts en santé et sécurité au travail, et le médecin.

Comment créer un système de couches ergonomique?

On est directement à l'avis: Tu ne peux pas répondre à tous les critères simultanément. Bien sûr, vous devez inclure vos conditions salariales, les besoins opérationnels, les désirs de vos employés, ainsi que l'âge des employés.

  • Jamais diviser plus de trois nuits consécutives décale un.
    Le corps humain ne est pas habitué au travail de nuit, de sorte que cette nuit blocs de commutation devrait être assez courte. En outre, près des blocs de changement à long de votre personnel des activités sociales et sportives telles que le cinéma, le théâtre, le sport et autres.
  • Après l'étape de nuit moins 24 heures de temps libre. Parce que l'équipe de nuit signifie travailler dur pour le corps, puis doit être suffisamment de temps pour la récupération.
  • Extra charge: plus de temps libre! Reposé employés demeurent non seulement plus sain, mais sont aussi plus puissant.
  • Sélectionnez l'avant systèmes de changement de vitesse de rotation! Les employés tourner le système de couches selon l'avant, moins de problèmes de santé que les employés ont à faire tourner les systèmes de quarts arrière. Forward signifie Frühschicht- Spätschicht- de nuit.
  • Votre début de quart du matin ne devrait pas être trop tôt
    Cela ne devrait pas être un -Nachtschicht "rapide". Cinq horloge est trop tôt, parce que votre personnel ont souvent se lever à deux heures plus tôt, en fonction de la route d'accès. Très souvent, les résultats antérieurs à des déficits de sommeil de décalage du matin, la fatigue et le risque accru d'accidents. Six ou sept horloge pour le début du quart de jour sont déjà optimale.
  • Ne réglez pas la fin de quart de nuit trop tard!
    Voici pour aider flexibles temps de changement de quart de travail telles que les horaires flexibles.
  • Évitez changement des heures supplémentaires!
    Selon la devise «less is more". Pour travailler de longues heures mener à la maladie, la fatigue et le stress. Si possible, gardez vos huit heures par jour.
  • Les travaux lourds besoins à court temps de changement
    Selon l'activité et la gravité des horaires des quarts de travail doivent être adaptés en conséquence. Surtout le quart de nuit ne devrait pas être trop long aux travaux forcés. Voir également les bas de performance tout au long de la journée et de la nuit dans la classification de travail difficile.
  • Connexes week-end de loisirs est mieux que jour single
    Ceci est très important pour la qualité de vie et la valeur récréative. Un de ces jours sera certainement un samedi ou un dimanche.

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