Vous êtes aussi jeune que vous vous sentez

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Il ya bien sûr toujours restent gens négatifs qui disent que vous obtenez nécessairement douleurs quand vous vieillissez et les affections rapidement se accumuler. Une confirmation pour les gens qui disent qu'il appartient là. Cependant, il ya beaucoup de personnes âgées qui ne ont pas de problèmes. Est-il toujours obtenir ce que vous attendiez? En d'autres termes, nous parlons de la soi-disant prophétie auto-réalisatrice?

Le test de la somme

Pour savoir si ce est vrai, ce est rien de plus efficace que faire de la recherche et il ya au Canada, en Australie et en Italie, les études à long terme effectuées avec la même intention.
65 ans sont longtemps suivie, et l'information doit être donnée où ils se trouvaient en termes d'âge dans le groupe d'étude. En outre, ils ont dû faire preuve de vigilance à l'égard de leur santé et leur bien-être général et ils ont fait le travail ?? ?? NOTE en particulier de vivre la vie qu'ils ont cette lorsque vous étiez plus jeune, avait envisagé.
Le groupe est délibérément gardé très diverses et qui le rend ?? après la première entrevue - un mélange coloré de minces, épais, les hommes, les hommes positifs négatifs, sports, absolument pas sportif, les fumeurs, les buveurs, les végétariens, les carnivores et les personnes de vie réelle de super sains formés. Dans la forme d'un journal ils ont gardé tout et fournit des informations intéressantes. En outre, le format de journal est si intéressant, ce sera un livre il ya environ.

Vieillissement et alors ??

Maux physiques
Un clairement associée à> 80% passe, la combinaison de maux de réflexion chez les humains vieillissement. Il peut être difficile, mais les cas pas la vie en danger. Maux qui en elle-même ne ont pas besoin vraiment d'impact sur le mode de vie ou à remédier rapidement être. Ce est en partie pour les personnes non-actives et en partie raisonnablement actifs, mais il est remarquable que 24% diminue rapidement. La raison en est principalement spécifiée, ce est qu'il ne est plus possible. Même si les douleurs sont temporaires, ce est encore un argument à être moins actifs.
Il ne existe aucune preuve qu'il ya un lien entre l'homme négative qui pense que le vieillissement nécessairement détériorer et l'actif ?? parce qu'il a besoin ??. Le lien est tout simplement de se imposer, après tout, pourquoi ne devrait pas autrement de nouveau actif après la maladie. Pourtant, il ne est pas établi scientifiquement.

Mode de vie sain et les gens positifs, frappant qui va souvent de pair, ne obtiennent que 16% des maladies qui sont inquiétantes. Ce qui est alors représenté, qui est à la quasi-totalité de cette maux de groupe pas aussi inquiétante ?? ?? pour le mode de vie est connu et ils sont prompts à saisir le fil à nouveau. Même certains hospitalisations sont défié ?? ??. Ce groupe est également un groupe ou comme un bon vivant ?? ?? Chronique état et la bonne nourriture et la boisson va. Une autre chose remarquable, ce est que ce groupe fumer peine personnes âgées, seulement 6%.

Pensée
Lorsque le vieillissement entendre aussi une baisse de la santé mentale, du moins ce est la tendance. Cependant, le groupe reste actif fort mentalement, n'a guère affecté. Un pourcentage de 91% est typique pour cette partie de l'étude.
En particulier, le groupe qui ne est pas très actif, qui a en fait concerné. Cela couplé avec la personne vieillissante ne est pas à prendre en tête-à-un sujet. L'esprit qui ne est guère utilisé avec ne importe quelle profondeur, même à un âge plus jeune, plutôt que l'esprit déclin, indépendamment de l'âge, donc maintenus activement.

Rester actif est très diversifié, lequel dois jouer à des jeux ou des casse-tête, l'autre est un lecteur avide, de préférence dans le silence de la nature et avec un chaud soleil lumière. Mais il ya relativement beaucoup de gens qui fournissent régulièrement des mises à jour de nouvelles et en discuter et philosopher sur la vie en elle-même. Remarque aussi qu'il ya un groupe important en ligne avec la fonction qu'ils ont rempli la vie active, de rester informés.

Bénéficiant de la feuille vers le bas
Bien que la peau est habituellement plus spacieuses, un grand groupe assis confortablement dans la peau. De l'ensemble positive et personnes actives ce est 92% des personnes actives négatifs et souvent moins ou non est de 23% et dans la feuille. Pourtant, il ya un groupe, de sorte que 11% de ?? des hommes séronégatifs qui se sentent sensation d'oppression dans la peau, qui est encore quelque chose à pleurnicher ?? ?? a.

Aussi ce sujet?
  • Quelque chose ne est pas juste dans la région
  • Voisins de nuisance
  • Petite famille ou entre amis sur le plancher
  • Ne peut rien faire
Potentiel inhérent dans cette liste est le fait que tout le monde l'a fait, sauf eux-mêmes. Vous pouvez le décrire comme une forme de prise en charge de leurs propres vies.

Le grand groupe qui sont à l'aise dans la peau, a toujours eu une vie active, mais ne appartient pas à ceux qui ont été allumés en permanence sur les dessus des orteils. Le travail dur, mais le opzoekend de l'équilibre, même quand ils étaient plus jeunes, est un aspect important de ce groupe. Au moins 85% de ce groupe a cette philosophie de vie.

Finalement,

La recherche montre que la vie active positive, physiquement et mentalement, empêche les gens jeunes et les laisser être gentil vieux. Drôle qu'il ya un groupe important qui ne se trouvent pas vieux, tandis que le plus jeune participant était de 66 ans.
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