Vous motiver correctement

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Vous êtes assis confortablement sur le canapé, longeant la télévision et boire une bière? Vous étiez censé avoir un jogging pendant une heure ou de fournir les documents pour les déclarations de revenus? Si vous n'êtes pas motivé pour faire quelque chose? Qui sait de telles situations ne font pas? Et comme il se agit de tels travers cintres?

Sans motivation ne est rien
Nous savons tous les déficits de motivation. Il est important dans de telles situations que vous connaissez les raisons de votre démotivation. Asseyez-vous et réfléchissez bien pourquoi vous vers l'une ou l'autre activité ne pouvez simplement pas se résoudre. Se il vous plaît répondre honnêtement la question de savoir où votre motivation reste. Est-ce peut-être le temps pluvieux? Ou êtes-vous aujourd'hui juste de mauvaise humeur? Cette petite gueule de bois arrive avant et sont juste généralement temporaire.

Ne vous forcez pas à
Vous devriez alors rien forcer. Sans réelle lecteur que vous ne avez pas besoin beaucoup plus longtemps. Le temps utilisé pour ce qui est généralement encore du temps perdu. Si vous avez de vous forcer à quelque chose, ce est généralement que des actions timides. Les résultats sont rarement optimale. Régalez-vous avec ces petits-cintres préfèrent une pause. Peut-être le temps est meilleur demain. Ou êtes-vous mieux le lendemain humeur.

Il est important que vous convaincre une mauvaise conscience dans ces phases. Profitez plutôt bien même sentir la nécessité de faire quelque chose. Avez-vous vivre dans l'ici et maintenant et pas pensez à vos tâches encore plus.

Démotivation Durable
Il devient plus difficile lorsque votre démotivation maintenue sur une période plus longue. Souvent, ce est alors que, vous, ce est tout simplement pas activité amusante. Donc, ce est peut-être compréhensible dans certaines tâches entièrement. La préparation de la déclaration d'impôt est maintenant temps pas pour tout le monde. Mais cela doit être fait maintenant fois. Voici une petite astuce a prouvé que vous permet de créer la tâche de toute façon.

Motivez-vous
Recherche de votre travail une bonne motivation. Connectez votre tâche à accomplir, par exemple, avec une petite récompense. Écouter Pour ce faire, simplement certaines choses que vous aimez faire ou que vous avez longtemps désiré. Cela peut être un cinéma, un nouveau livre ou une visite au zoo. Peut-être juste un bain de bien-être relaxant à la maison. Il est important que vous êtes vraiment motivés. Vous devez vraiment eu le désir.

Prenez votre travail avant
Si vous êtes maintenant motivé, ne blâmez pas votre travail plus avant. Commencez par le haut immédiatement. Gardez votre récompense toujours se rappeler. Il est déjà sur lui. Si vous avez de bonnes raisons, vous serez bien faire votre travail. Give it a try. Vous verrez cette astuce cela fonctionne.

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