Vous pouvez apprendre à communiquer

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Êtes-vous de ceux qui préfèrent un appel sort de la voie dès que ce est grave? Êtes-vous le genre de personne qui dit toujours les mauvais mots au mauvais moment à la mauvaise personne? Donc taire mais préfèrent? Ce est vraiment dommage, car avec quelques compétences acquises peuvent venir beaucoup plus facile, plus rapide et mieux vos mots de sorte que vous n'êtes plus peur de parler et rien de plus besoin de sortir de la voie.

Quel est le problème?

Certaines personnes sont tout simplement pas causeurs. Ils préfèrent écouter. Mais il ya aussi beaucoup de gens qui veulent parler, mais plutôt parce qu'ils ne se sentent pas toujours tort de dire. Par conséquent, ils auront évidemment des conversations plutôt sur la voie de conséquences pour traiter des amis, parents et collègues. Ces gens ne peuvent pas trouver les mots justes, par exemple, à certains moments et ont toujours senti mal à dire. D'autres ne pensent pas du tout qu'ils disent et les volets tout là-bas dans la tête se lève et découvert que vous voulez dire blessé involontairement. Et d'autres ont une certaine peur de parler. Ce dernier groupe est le plus gros problème.

D'où vient le problème vient-il?

Pour tout problème se applique d'abord une chose: où vient-elle? Pour résoudre le problème, vous devez d'abord déterminer la cause. Le problème est que vous préférez ne pas parler ou de peu pour éviter des situations désagréables. Et pourquoi? Vous sentez-vous toujours que vous People Are Strange à regarder tout ce que vous dites? Pouvez-vous penser à une raison pourquoi ce serait? Vous savez vous-même que vous avez tous laisse échapper? Ou êtes-vous un disque régulière rit et vous ne osez pas?
Donnez-vous répondre à la question: pourquoi?. Et motiver cette réponse beaucoup pour vous-même, il ya donc une image claire de pourquoi.

Le groupe qu'il peut, mais ne ose pas si bien

Pour ce groupe, une seule chose: l'exercice. Vous devrez apprendre à réaliser que vous avez à dire quelque chose de sensé. Certes, dans votre vie privée. Les discussions avec le partenaire Dodge peuvent être désastreuses pour votre relation. Vous devez apprendre à exprimer des sentiments verbalement. Si quelqu'un est triste, vous pouvez réconforter ceux très bonne avec des mots, mais vous devez ou ne osent! Avez-vous déjà ri à une déclaration? Êtes-vous sûr que ce était rire, vous ne avez pas juste très drôle? Et même si ce était rire: alors quoi, vous avez fait au moins vous dites qu'un autre ne pouvait rire!
Évidemment, vous aurez à pratiquer votre communication. Enseignez-vous quelques trucs et mettre en place lentement. Puis tout droit avec vous:
  • Dites au moins une fois par jour quelque chose agréable d'un être cher. Ce ne est pas difficile, vous verrez comment les réponses positives! Donc, vous apprendrez à exprimer vos sentiments verbalement.
  • Doctrine "que je trouve pas beau / belle» de dire. Si vous pouvez vous pouvez mettre sur une manière très soignée pour exprimer votre mécontentement cet exemple, si quelqu'un est méchant avec vous.
  • Tant que vous ne avez pas mal de gens, insulté et uitscheld vous ne dites rien de mal rapidement. Donc, apprendre à avoir une conversation avec quelqu'un qui a des problèmes, triste, en colère ou tout simplement son cœur veut ciel. Faire preuve de compréhension, d'écouter et de confort possible. Si difficile ne est pas, et ces gens seront reconnaissants.
Ce est une question de mise en place et l'exercice. Honte à vous en particulier, et de commencer avec une communication positive. Positif est toujours bon et amusant d'apprendre. Et si tout va bien, à pied encore plus que la conversation par hasard est moins positive. Vous serez également moins susceptibles de marcher verbalement tous sur vous.

Les "bavard"

Le bavard avez probablement involontairement blessé assez de gens. Ici a probablement eu des problèmes avec. Peut-être que les amitiés et les querelles même cassé. Et pourquoi? Parce que vous ne pouviez pas garder la bouche fermée. Donc, vous avez décidé mais juste garder la bouche fermée. Votre honnêteté a finalement été récompensé avec des problèmes, alors le silence est mieux.
Cependant, cela ne doit pas être, bien sûr, pas le cas. Il ya deux camions pour vous. La première est: apprendre à compter jusqu'à dix avant de parler. Dans ces dix secondes ou vous ne avez tout aussi rapidement après ce commentaire que vous souhaitez placer est précieux en ce moment. Voulez-vous vous sentir insulté et blessé par elle? Beaux, puis maintenez la note pour vous. La deuxième astuce est: cuir dire pardon. Avez-vous obtenez inopinément lâché une remarque blessante? Présentez vos excuses, cela fonctionne souvent des merveilles.

Peur de parler

Ce groupe a un problème qui a vraiment besoin d'être travaillé. Cela va coûter beaucoup de temps et d'énergie et vous devrez vous surmonter régulièrement. Souvent, vous pouvez faire mieux pas seul. Vous aidez besoin d'aide pour développer vos compétences. Ce sont de nombreux cours. Trouvez-en un dans le quartier où vous vous sentez bien. Tous les cours ne sont pas les mêmes et il est très important pour vous qu'il se sent bien. Sinon, vous allez savoir pas plus loin. Votre propre bon sens est le plus important, si vous voulez vous conquérir.
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